过去五天，我给自己做了一场小实验：不刷手机，不碰数字信息，每天只是站在天台上，静静看周围。一开始有点不习惯，总觉得手里少了点什么。但慢慢地，我看见了平时完全忽略的东西。 小区里有很多鸟，来来往往，叫声不一样；有几只狗每天固定时间出现；楼下的树在风里摇。树木还不少，所以这片区域依然安静。可是我也看见，越来越多的树被砍掉，腾出地方盖房子。 盖房子本身不是问题，人都需要住的地方。问题在于，砍了树之后，很少人再补种。很多人一边享受着树带来的阴凉，一边把自然当作理所当然。 我的想法很简单：每天留一点时间，不刷手机，不赶着看别人动态，而是看看天空、树木、飞鸟。哪怕只盯着一棵树，也能让人安静下来。如果还能做点什么，就种一棵树，或者养一盆小植物。今天一个小动作，明天可能就是一片绿荫。

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