2026年8月25日，我们将迎来第十个全国残疾预防日，今年全国统一宣传主题：实施残疾预防行动，共建共享健康中国。
很多人以为“残疾”距离自己十分遥远，但出生缺陷、慢性病并发症、交通工伤意外、老年跌倒、儿童意外伤害……致残风险藏在人生每一个阶段。残疾预防不是特殊群体的专属工作，而是覆盖全人群、全生命周期的全民必修课，更是推进健康中国建设的关键一环。
在许昌，市残联、卫健委、民政、教育等多部门联动推进残疾预防常态化工作，从源头筛查、早期干预、康复救助到民生补贴全方位发力，用实实在在的政策守护全市群众身心健康。今天带大家系统读懂残疾预防三级防线，了解许昌本地惠民政策，一起筑牢家庭健康屏障！
一、什么是三级残疾预防？
世界卫生组织明确，完整的残疾预防分为三级防线，层层阻断致残风险，超半数残疾可通过前置预防有效避免 。
一级预防｜源头阻断，从根源减少残疾发生
核心目标：消除致残危险因素，不让伤病出现
1. 生命源头防护：主动做婚前检查、孕前优生筛查，备孕期补充叶酸；孕期规范产检、产前筛查，远离烟酒、有毒化学品，大幅降低先天缺陷儿童概率；新生儿完成听力、遗传代谢疾病筛查。
2. 健康生活防控：少油少盐控三高，定期体检，戒烟限酒、规律运动，预防糖尿病、脑梗、白内障等慢性病致残。
3. 安全风险规避：出行遵守交规、骑电动车佩戴头盔；企业落实职业防护；居家消除地面湿滑、高空置物隐患，防止跌倒、烫伤、工伤、车祸创伤。
4. 基础防疫：按时完成儿童免疫接种，杜绝脊髓灰质炎等传染病致残。
二级预防｜早筛早治，防止伤病发展为残疾
核心目标：伤病出现后快速干预，阻断功能损伤
- 儿童：0-6岁定期发育筛查，发现言语、肢体、智力发育迟缓立刻干预；
- 成年人：高血压、糖尿病、眼底病变、脑卒中做到早发现、规范治疗；
- 老年人：定期视力、骨密度、脑部检查，及时治疗白内障、骨关节疾病；
关键口诀：早发现、早诊断、早治疗，抓住康复黄金干预期。
三级预防｜康复兜底，减轻残疾、提升生活质量
核心目标：已经发生功能障碍，最大限度保留行动、生活能力
1. 系统康复训练：肢体、语言、认知康复治疗；
2. 辅具适配：轮椅、助听器、假肢、助行器免费/补贴申领；
3. 长期照护保障：重度残疾人护理补贴、居家康复上门服务；
4. 心理疏导与社会帮扶，避免残疾加重生活困境。
二、全生命周期残疾预防指南
1. 备孕、孕期阶段（防先天残疾）
✅ 夫妻双方孕前体检，有家族遗传病史提前咨询医生
✅ 孕期不熬夜、不接触农药、辐射、劣质化妆品
✅ 按时完成唐筛、无创DNA、大排畸筛查
2. 儿童阶段（防发育/意外致残）
✅ 全程完成新生儿筛查、0-6岁儿童体检
✅ 家中做好防护：窗户限位、插座防护、热水隔离，防坠落、烧烫伤
✅ 乘车使用安全座椅，杜绝电动车载儿童不戴头盔
3. 中青年阶段（防疾病、工伤、交通伤害）
✅ 每年1次全身体检，严控血压血糖
✅ 工厂、工地作业规范佩戴护目镜、安全帽、防护手套
✅ 拒绝疲劳驾驶、酒驾，文明骑行
4. 老年阶段（防跌倒、慢病致残）
✅ 家中加装扶手、防滑垫，过道无杂物
✅ 坚持适度锻炼，定期查骨密度、眼底、心脑血管
✅ 遵医嘱服药，不擅自停药，预防中风偏瘫、失明
三、许昌2026残疾预防惠民政策
1. 残疾人两项补贴标准上调
2026年1月1日起，我市困难残疾人生活补贴由每人每月81.5元提高至92.5元；重度残疾人护理补贴由每人每月87元提高至92.5元。 据统计，截至2026年1月，全市共有27060人次享受困难残疾人生活补贴，49837人次享受重度残疾人护理补贴，共发放残疾人“两项补贴”资金711.297万元。
2. 残疾人服务一件事联办
市民之家、乡镇便民大厅整合残疾证办理、补贴申领、康复申请、辅具适配业务，线上河南政务服务网同步办理，减少群众跑腿。
3. 常态化公益宣传义诊
全市各县区残联联合医院走进社区、广场、校园开展残疾预防义诊、健康宣讲，免费血压血糖检测、儿童发育评估、老年护眼科普。
四、倡议：人人参与残疾预防，共建健康许昌
残疾预防，没有旁观者，人人都是责任人：
1. 主动学习残疾预防科普知识，做自己和家人健康第一责任人；
2. 主动带动身边人重视孕前筛查、定期体检、居家出行安全；
3. 发现儿童发育异常、老人慢病问题，及时就医，不拖延；
4. 关心关爱残疾人，主动了解康复、补贴惠民政策，积极转发科普内容；
5. 企业落实安全生产防护，校园普及儿童伤害预防教育。
在即将到来的第十个全国残疾预防日，
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你身边有哪些容易忽视的致残风险？
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共同学习健康防护知识～
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来源：许昌市人民政府 许昌市残疾人联合会 科普中国
编辑：梁鑫文
审核：王淼
终审：田永杰
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