你有没有过这样的时刻——明明应该难过，却哭不出来；明明应该愤怒，却毫无波澜。

不是冷血，不是无情，只是什么都感觉不到了。

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这不是矫情，而是经历过童年创伤的人，身体开启的一种自我保护机制。

麻木，是大脑在替你挡子弹

当伤害超出承受范围，大脑会主动切断情绪通路。不是不想感受，而是不敢感受——因为感受意味着再次经历痛苦。

这种麻木，是身体在说：先活下来，感受的事以后再说。

很多经历过创伤的人，长大后会被误解为"冷漠""没心没肺"。但只有你自己知道，不是不想爱，而是不知道怎么打开那扇门。

如果你也这样，别急着责怪自己。麻木不是缺陷，而是你曾经用来保护自己的方式。

等安全了，感受会慢慢回来的。