一、刺头学员数据、能量和医学原理结合,如果能阐述通畅,我这里也能接受。前几天我遇到这么一个案例。我学员谈了个对象,学员来上课,她对象也跟了过来。两人都穿便装。男友穿了一条藏青的长裤。这位同学明显带着挑战和找茬的性质来上课,气场和我们授课氛围格格不入,遇到任何问题他都要质疑,带着明显的情绪化。他女友也劝不动他。经过两次反复折腾以后,这课没法上下去了——按照培训业的经验,班上有“刺头”,老师必须“镇场”。我说,我们来猜谜吧。二、猜职业猜你是什么职业的?男友很自信:你个江湖骗子,你肯定猜不到。我坦然说,猜不猜得到,要看我本事。学员没有跟我透露过谈恋爱的事情,完全是事发突然,两人要见面吃晚饭,偶然与我相遇。我说:你是公检法。男友说您(改称“您”了)这里都是公检法,这太无赖了,范围太大。我又说,把“检”和“法”删了。只剩下公安。男友硬说,是有人透了消息给我。让我猜他是哪块专业的?透露了一点,他专业是冷门,故外人猜不到。我说,公安三大派系,刑侦、经侦和治安,你都不是。你是药监环境部门的,对不对?他脸色都不好了。学员说我简直神了。越是冷门,越是小概率,越是奇门遁甲的优势,小概率算法之王。其实很容易推理的:他穿了一条藏青色长裤。越是年轻干警,外出越懒得换衣服,尤其是裤子,直接就穿了。藏青色警裤磨损率不低,裤子背面两条光亮的长带,一看就知道,穿了超过两年了。他自称冷门专业,他女友是环境工程学毕业,两人差不多年纪,想必是大学同学,多半是一个专业的。环境学在警队,专业对口最多是药监和环境,也符合“冷门专业”的说法。此人反驳:这些都是推理,靠观察力就能得出,与计算无关。好,我们来聊能量计算的部分。三、胸痛我说你站立起来,站稳,按照立正姿势站好。你内衣是不是穿了一件黑色的内衣?胸口隆起,说明你经常锻炼。他撇嘴说,这些说明不了什么,都是警察行业的常识。好,你站好了不要动,手臂自然下垂。我竖起大拇指,缓缓点向这位年轻警官胸部、两个乳头中线中点的那个位置。我的眼睛看见,挺拔的胸部把黑色警用内衣都撑满了,唯独那个点是虚的。大拇指如同文书摁手印一般,速度肉眼可见的缓慢,贴肉微微用点力摁上去。警员突然“哎呀”大叫一声,整个人都虚垮下来,站姿都维持不住了,脸上突然出汗。这一切都是不正常的现象。身体呈现病气。可他上上下下都很强壮,除了有点疲惫(刚刚一轮加班),其他看起来很正常。我认为,恰恰是外在表现得“正常”,掩盖了内部的“不正常”。他只是想表达一个“我很正常”的信号,而内在往往是相反的。四、病理阐述在中医经络理论中,膻中穴(两乳头连线中点)是“气会”,也就是全身之气汇聚的地方。主要调节心肺功能和气血运行。肝气郁结是膻中穴疼痛的主因。肝主疏泄,肝气郁结后,气机堵在胸口,膻中穴首当其冲,表现为按压刺痛或胀痛。他冲我发脾气是因为心火大盛,需要发泄。肝郁化火,上扰心神,所以会焦虑、睡眠浅;同时肝火循经上炎于目,加重视物模糊。问过了,确实视力也在退步。火气旺盛,必然压迫金脉,即肺少阴。我觉察到他肺气壅滞,可能是化学烟雾的直接损伤。警队内办公室经常熬夜,抽烟,领队领导是老烟民,吞云吐雾,甚至搞到办公室烟雾浓重不辨人影。叠加心血瘀阻,脱发,体力衰退。年轻男女热恋,做爱一周都不到一次,每次时间、质量都一般。话点透到这个地步,小两口都认可我的理论功底了,男生求我说得更多。五、核心原因这位年轻警官诉说:当警察后,我好像丢掉了原来的自己。到单位工作四年多,很累,心累。不知从什么时候起,胸口会开始偶尔会隐隐作痛。每次痛的时候,我就自我安慰几句,假装毫不在意,总觉得自己心大,能扛过去。这个秘密没有跟任何人说过。看着我的朋友们,不管再忙,都会有下班时间,都会有周末,都会有陪家人的时间,而我,却一直困在这里,于是我不禁会想,要是当初没选到这个地方来会怎么样?当初要是不当警察会怎么样?这个工作是不是在透支我的身体健康?如果身体不行了,以后怎么办?这些问题在我的脑海里反复出现,一遍又一遍批斗当时做出这个选择的自己,形成大量内耗。去年曾经有个机会,我可以调入市队。由于口风不紧消息走漏了,被人做局,某关系户顶了名额。我就士气非常低落。加上不断的加班值班巡逻熬夜,领导的批评不理解,和同事相处的不愉快,都让我越来越焦虑。我开始变得懒散,想要逃避,甚至逃跑。父亲是帮助我选择警校的人。我总是想要和父亲诉苦,希望父亲能像以前那样给我解决所有问题,可父亲老了,表示无能为力,我只能一个人面对。我麻痹自己,状态越来越差。六、身体会说话身体是盛放灵魂的庙宇。身体自己会说话。不同的情绪能量,对应在身体中有不同的储存位置。理解身体的讯号,解读“肉身说话”的艺术,可以提前预判。例如,这位警官容易落枕,他的颈部,里面是压抑的真实想法与内在冲突;肩膀有一定肩周炎,因为不得不扛着“责任的重量与压力”;下颚总是微微抬起,很用力说话,这是受不公平待遇后,“压抑的愤怒与未说出口的话”。本案问题最大的胸口,储存着“悲伤与未被处理的情绪”,堆积在了膻中穴附近,大量的情绪垃圾。长期熬夜、值班、高压,会让身体持续处于“战斗或逃跑”模式。交感神经兴奋,心率加快、血管收缩,胸廓周围的肌肉(肋间肌、胸小肌)会因长期紧张而痉挛或劳损,男性乳头过分凸起就是病态。胸痛要重视。这种痛通常不是心脏器质性问题,更像是胸口被“勒”住的感觉。身体发言:“我绷太紧了,需要松绑”。三大情绪自我攻击动因:第一, 无力改变现状。进入警队,又无法提高待遇。明知个人发展受限(市局选调考核平均七八年一次),却找不到出口;第二, 自我攻击。后悔了,就会反复批斗“当初不该选这条路”,这种对内攻击会消耗心气;第三, 没人理解。想向父亲诉苦却最终自己扛下,那份“咽回去”的话,会化为胸口的堵闷。这些情绪对应的生理位置常常就在胸口(心轮区域),隐隐作痛,埋下隐患,日后就是心绞痛。痛,是身体在提醒:“你忽视自己太久了,请听听我的声音。”极度渴望“自律、规律、提升”,现实却被“加班、熬夜、批评”占据。理想自我与现实自我的强烈冲突,在胸口部拔河,“撕裂感”会以隐痛的形式被感知。七、解决方案膻中穴慢慢揉开,再摁脚背太冲穴,大腿外侧的丰隆穴,慢慢疏散能量堆积。但矛盾依然尖锐:人在劳动中被异化,看不到自己的意义,这是低质量就业造成的“意义危机”。在警察、军人领域比较普遍。看不到自己工作的完整成果,只感受到被切割的时间、被批评的瞬间、被消耗的身体时,劳动就变成了一种“被迫的付出”。而你内心深处渴望的“规律生活”、“提升自己”,恰恰是想要重新夺回对自己生命节奏的掌控权。掌控权被剥夺,胸口就会“隐隐作痛”。那是自主性在被挤压时发出的警报。我的建议是换一份工作,干脆不要安稳了,就去过自由自在的日子。对得起自己的人生。病:年轻警察因不能调入市局,情绪力反复自我攻击引发胸痛
一、刺头学员
数据、能量和医学原理结合,如果能阐述通畅,我这里也能接受。
前几天我遇到这么一个案例。
我学员谈了个对象,学员来上课,她对象也跟了过来。
两人都穿便装。男友穿了一条藏青的长裤。
这位同学明显带着挑战和找茬的性质来上课,气场和我们授课氛围格格不入,遇到任何问题他都要质疑,带着明显的情绪化。
他女友也劝不动他。
经过两次反复折腾以后,这课没法上下去了——按照培训业的经验,班上有“刺头”,老师必须“镇场”。
我说,我们来猜谜吧。
二、猜职业
猜你是什么职业的?
男友很自信:你个江湖骗子,你肯定猜不到。
我坦然说,猜不猜得到,要看我本事。
学员没有跟我透露过谈恋爱的事情,完全是事发突然,两人要见面吃晚饭,偶然与我相遇。
我说:你是公检法。
男友说您(改称“您”了)这里都是公检法,这太无赖了,范围太大。
我又说,把“检”和“法”删了。
只剩下公安。
男友硬说,是有人透了消息给我。让我猜他是哪块专业的?透露了一点,他专业是冷门,故外人猜不到。
我说,公安三大派系,刑侦、经侦和治安,你都不是。
你是药监环境部门的,对不对?
他脸色都不好了。
学员说我简直神了。
越是冷门,越是小概率,越是奇门遁甲的优势,小概率算法之王。
其实很容易推理的:
他穿了一条藏青色长裤。越是年轻干警,外出越懒得换衣服,尤其是裤子,直接就穿了。
藏青色警裤磨损率不低,裤子背面两条光亮的长带,一看就知道,穿了超过两年了。
他自称冷门专业,他女友是环境工程学毕业,两人差不多年纪,想必是大学同学,多半是一个专业的。
环境学在警队,专业对口最多是药监和环境,也符合“冷门专业”的说法。
此人反驳:这些都是推理,靠观察力就能得出,与计算无关。
好,我们来聊能量计算的部分。
三、胸痛
我说你站立起来,站稳,按照立正姿势站好。
你内衣是不是穿了一件黑色的内衣?
胸口隆起,说明你经常锻炼。
他撇嘴说,这些说明不了什么,都是警察行业的常识。
好,你站好了不要动,手臂自然下垂。
我竖起大拇指,缓缓点向这位年轻警官胸部、两个乳头中线中点的那个位置。
我的眼睛看见,挺拔的胸部把黑色警用内衣都撑满了,唯独那个点是虚的。
大拇指如同文书摁手印一般,速度肉眼可见的缓慢,贴肉微微用点力摁上去。
警员突然“哎呀”大叫一声,整个人都虚垮下来,站姿都维持不住了,脸上突然出汗。
这一切都是不正常的现象。
身体呈现病气。
可他上上下下都很强壮,除了有点疲惫(刚刚一轮加班),其他看起来很正常。
我认为,恰恰是外在表现得“正常”,掩盖了内部的“不正常”。
他只是想表达一个“我很正常”的信号,而内在往往是相反的。
四、病理阐述
在中医经络理论中,膻中穴(两乳头连线中点)是“气会”,也就是全身之气汇聚的地方。
主要调节心肺功能和气血运行。
肝气郁结是膻中穴疼痛的主因。
肝主疏泄,肝气郁结后,气机堵在胸口,膻中穴首当其冲,表现为按压刺痛或胀痛。
他冲我发脾气是因为心火大盛,需要发泄。
肝郁化火,上扰心神,所以会焦虑、睡眠浅;同时肝火循经上炎于目,加重视物模糊。
问过了,确实视力也在退步。
火气旺盛,必然压迫金脉,即肺少阴。我觉察到他肺气壅滞,可能是化学烟雾的直接损伤。
警队内办公室经常熬夜,抽烟,领队领导是老烟民,吞云吐雾,甚至搞到办公室烟雾浓重不辨人影。
叠加心血瘀阻,脱发,体力衰退。
年轻男女热恋,做爱一周都不到一次,每次时间、质量都一般。
话点透到这个地步,小两口都认可我的理论功底了,男生求我说得更多。
五、核心原因
这位年轻警官诉说:
当警察后,我好像丢掉了原来的自己。
到单位工作四年多,很累,心累。
不知从什么时候起,胸口会开始偶尔会隐隐作痛。每次痛的时候,我就自我安慰几句,假装毫不在意,总觉得自己心大,能扛过去。
这个秘密没有跟任何人说过。
看着我的朋友们,不管再忙,都会有下班时间,都会有周末,都会有陪家人的时间,而我,却一直困在这里,于是我不禁会想,要是当初没选到这个地方来会怎么样?
当初要是不当警察会怎么样?
这个工作是不是在透支我的身体健康?
如果身体不行了,以后怎么办?
这些问题在我的脑海里反复出现,一遍又一遍批斗当时做出这个选择的自己,形成大量内耗。
去年曾经有个机会,我可以调入市队。由于口风不紧消息走漏了,被人做局,某关系户顶了名额。
我就士气非常低落。
加上不断的加班值班巡逻熬夜,领导的批评不理解,和同事相处的不愉快,都让我越来越焦虑。
我开始变得懒散,想要逃避,甚至逃跑。
父亲是帮助我选择警校的人。我总是想要和父亲诉苦,希望父亲能像以前那样给我解决所有问题,可父亲老了,表示无能为力,我只能一个人面对。
我麻痹自己,状态越来越差。
六、身体会说话
身体是盛放灵魂的庙宇。身体自己会说话。
不同的情绪能量,对应在身体中有不同的储存位置。
理解身体的讯号,解读“肉身说话”的艺术,可以提前预判。
例如,这位警官容易落枕,他的颈部,里面是压抑的真实想法与内在冲突;
肩膀有一定肩周炎,因为不得不扛着“责任的重量与压力”;
下颚总是微微抬起,很用力说话,这是受不公平待遇后,“压抑的愤怒与未说出口的话”。
本案问题最大的胸口,储存着“悲伤与未被处理的情绪”,堆积在了膻中穴附近,大量的情绪垃圾。
长期熬夜、值班、高压,会让身体持续处于“战斗或逃跑”模式。
交感神经兴奋,心率加快、血管收缩,胸廓周围的肌肉(肋间肌、胸小肌)会因长期紧张而痉挛或劳损,男性乳头过分凸起就是病态。
胸痛要重视。
这种痛通常不是心脏器质性问题,更像是胸口被“勒”住的感觉。身体发言:“我绷太紧了,需要松绑”。
三大情绪自我攻击动因:
第一, 无力改变现状。
进入警队,又无法提高待遇。
明知个人发展受限(市局选调考核平均七八年一次),却找不到出口;
第二, 自我攻击。
后悔了,就会反复批斗“当初不该选这条路”,这种对内攻击会消耗心气;
第三, 没人理解。
想向父亲诉苦却最终自己扛下,那份“咽回去”的话,会化为胸口的堵闷。
这些情绪对应的生理位置常常就在胸口(心轮区域),隐隐作痛,埋下隐患,日后就是心绞痛。
痛,是身体在提醒:“你忽视自己太久了,请听听我的声音。”
极度渴望“自律、规律、提升”,现实却被“加班、熬夜、批评”占据。理想自我与现实自我的强烈冲突,在胸口部拔河,“撕裂感”会以隐痛的形式被感知。
七、解决方案
膻中穴慢慢揉开,再摁脚背太冲穴,大腿外侧的丰隆穴,慢慢疏散能量堆积。
但矛盾依然尖锐:
人在劳动中被异化,看不到自己的意义,这是低质量就业造成的“意义危机”。在警察、军人领域比较普遍。
看不到自己工作的完整成果,只感受到被切割的时间、被批评的瞬间、被消耗的身体时,劳动就变成了一种“被迫的付出”。
而你内心深处渴望的“规律生活”、“提升自己”,恰恰是想要重新夺回对自己生命节奏的掌控权。
掌控权被剥夺,胸口就会“隐隐作痛”。
那是自主性在被挤压时发出的警报。
我的建议是换一份工作,干脆不要安稳了,就去过自由自在的日子。
对得起自己的人生。
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