大家好，今天聊一些老一辈代代相传的老话习俗。
南宋诗人戴复古写下诗句：扫除茅舍涤尘嚣，一炷清香拜九霄。今日农历七月二十四，正是城隍诞。城隍，在民间心中是护佑一方平安、镇宅守福的神明。老辈人常说，顺民俗、守规矩，一年到头身心安稳，家宅和顺。古语云 “敬则福至，慎则祸远”，这些流传下来的讲究，藏着古人趋吉避凶的生活智慧，也是值得我们中年人细细品读的老传统民俗，不妨跟着一起来看看，1 要做、2 要吃、3 要忌分别指什么。
诚心祈福，扫净家宅
七月二十四城隍诞最重要的一件事，便是清扫居家，静心祈福。古时百姓结伴赶往城隍庙上香祭拜，感念城隍护佑一方百姓平安顺遂。居家之中不必隆重，可把屋里屋外打扫干净，窗台、墙角、玄关都清理一番。干干净净的家宅，寓意扫除晦气，迎纳祥和之气。
打扫完毕，一家人收敛浮躁的心，说话谦和，待人宽厚。不求大富大贵，但求阖家老少平安无灾，日子安稳无忧。老传统讲究，心诚不在贡品贵重，贵在心存善念，行事坦荡，便是最好的祈福。中年人身上扛着一家老小的期盼，稳住平和的心气，便是给全家种下一份安稳福报。
平安素斋，清润养身
城隍诞民间多有食素的习俗。素菜清淡养身，代表清心净欲。初秋时节暑气未消，秋燥慢慢升起，吃一顿清爽素菜，减轻肠胃负担。像豆腐、青菜、菌菇、莲藕都是很好的选择。清淡一餐，寓意平平安安，一身清净少烦忧。
1、提前将莲藕、鲜香菇、嫩青菜清洗干净，莲藕切成薄片放入清水浸泡。
2、锅中倒入清水烧开，先下入莲藕与香菇焯水两分钟捞出沥干。
3、起锅放少许食用油，下入食材小火慢炒，放少量食盐调味即可出锅。
圆果甜食，圆满添福
可以备上苹果、桂圆、红枣一类圆润甘甜的果子。圆代表团圆，甜寓意日子甜甜蜜蜜。初秋吃些温和果品，补养气血，也图一个阖家圆满的好彩头。一家人围坐，分食鲜果，闲话家常，便是烟火人间的福气。
1、各类鲜果仔细冲洗干净，红枣桂圆剥去外壳。
2、将水果整齐摆放在盘中，搭配几颗红枣点缀。
3、晚饭过后全家一同分食，闲话家中琐事，共享团圆时光。
口舌是非，争吵斗气
城隍诞辰之日最忌讳家人之间吵架拌嘴，在外与人发生口角纷争。老话认为这一日宜静不宜躁。怒火易扰家宅祥和，言语伤人，福气也容易随之散去。遇事多忍让三分，少争辩，少抱怨，和和气气方能福气常驻家门。人到中年，深知家和万事兴的道理，守住口舌，便是守住家里的财气与福气。
深夜远行，晚归过迟
农历七月晚间阴气偏重，老辈习俗提醒这天不宜太晚出门、走偏僻小路，尽量早一点归家休息。并非封建迷信，从现实来讲，初秋夜晚温差变大，夜路寒凉，早点回家歇息，保养精气神，身体安稳少生病。在外忙碌奔波的朋友，尽量规划好行程，趁着天色尚早踏上归途，守一份居家安宁。
大肆铺张，暴饮暴食
祭拜城隍讲究诚心，不必大摆宴席、挥霍浪费。生活富足也应当勤俭度日。切忌大鱼大肉、饮酒过量。秋燥之时，肠胃本就脆弱，暴饮暴食很容易损伤身体。勤俭节约，饮食有度，便是守住长久的福报。简朴度日一直都是老祖宗留下的修身良方，简单一餐，心意到了，祈福自然灵验。
岁月流转，许多老习俗慢慢淡出我们的生活。“但愿世间人无病，何愁架上药生尘”，古人祈福，所求从来都是阖家安康。但七月二十四城隍诞这些讲究，本质上劝人向善、居家和睦、养护身心。传统民俗从来不是束缚，而是留给后人一份安稳生活的指引。心存敬畏，行事有度，一家老小精神饱满，福气自然慢慢汇聚家中。
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