9月4日《医路同行》融媒体直播圆满结束，本期特邀武汉市中心医院心血管内科廖华副主任医师，科普心肌梗死的发病特点、预警信号、高危诱因、现场急救与日常预防知识。
一、认识心梗：牢记黄金抢救 120 分钟
心肌梗死是冠状动脉血管堵塞，造成心肌坏死的危重急症，区别于普通心绞痛，发病凶险、死亡率高，发病后120分钟是黄金救治窗口。 如今心梗不再是老年人专属，熬夜、高压、不良生活习惯，导致年轻人心梗逐年增多；心梗在秋冬、凌晨时段更容易高发，多由不稳定斑块破裂诱发血栓所致，但并非有斑块就一定会发生心梗。
二、识别信号：警惕不典型、无痛心梗
不是所有心梗都会剧烈胸痛，隐匿症状极易被误诊：
典型表现：胸口压榨样、闷胀疼痛，持续不缓解；
不典型信号：牙痛、下颌痛、肩背疼痛，容易当成胃病、肌肉劳损；部分人仅胸闷憋气、大汗、恶心，没有胸痛；夜间莫名憋醒、呼吸困难也要高度警惕；
糖尿病及高龄患者可出现沉默性无痛心梗，仅表现乏力、气短，更要多加留意。
基础疾病：高血压、高血脂、高血糖，显著提升发病风险；
生活诱因：长期熬夜过度劳累、精神压力大、大量烟酒；暴饮暴食、高脂宵夜、剧烈运动、情绪暴怒；
肥胖久坐、有心脑血管家族史人群，都属于高危群体。
疑似心梗发作，立刻停止活动，静坐或平躺休息，减少心脏耗氧；
第一时间拨打120，严禁自行开车送医；
❌网传咳嗽自救、喝水、按压穴位等偏方不可取，可能加重病情；
硝酸甘油、速效救心丸不可随意服用，需要结合基础病史和血压等情况，遵从医嘱使用；
支架、溶栓术后并非万事大吉，需要长期规范药物治疗，定期随访管理。
控制好三高，改掉熬夜、暴饮暴食、久坐不动等坏习惯；合理运动、均衡饮食，定期体检，高危人群做好心脏相关筛查。出现疑似心梗症状千万不要硬扛，及时就医就是保住生命的关键。
节目小结
心梗虽然凶险，但可识别、可预防、可救治。记住：不忽视身体预警信号，不迷信偏方急救，抓住黄金救治时间，做好日常管控，守护自己和家人的心脏健康。
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