时间过得很快，已经到了秋天，秋天天气相对干燥，但是也会凉爽很多，这个时候胃口相对好，我们平时可以多给孩子吃这个汤，孩子爱喝，个子长。

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今天又是给孩子做饭，其中有一个他强烈推荐给大家，这是我们从小喝到大食材，特别简单，做法也很简单，但是煮出来汤特别的清甜，而且养脾胃，我们也把它称为实惠的肥儿汤。

这个食材主要就是瘦肉加入备好的，瘦肉一定要多，城里往里面加点淀粉搅拌均匀，这一步是肉嫩的关键，然后放入肉锅里面，可以往里面加点鸡蛋。

还往里面加入了这一个土砂仁。土砂仁是我们这边一个养脾胃的好食材，一般都是老人家到身上摘的，买摘回来可以加点粗盐，腌一下可以起到更好的药用效果。

然后放进去放入高压锅中煮个20来分钟，把它煮好出锅就就可以了，非常的轻，而且汤很甘甜，这样煮出来孩子也喜欢，露出了多喝点汤，喝汤不仅润肺，而且暖身养脾胃。