我表姐上个月脸色黄得吓人，眼袋快掉到嘴角了，看着比我还老。她婆婆看不下去，说你别光抹那些瓶瓶罐罐，气血淤住了抹啥都白搭，让她煮点玫瑰山楂水、黄芪当归蛋、丹参汤换着喝。她也没太当回事，就喝了两回，黄气还真退了，眼睛也亮了，上街有人问她是不是去美容院了。
第一道：玫瑰山楂红糖茶
食材组成： 玫瑰、山楂、红糖。
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制作步骤：
1. 玫瑰和山楂拿水冲一下，灰洗掉就行。
2. 一块儿扔养生壶里，倒水加红糖。
3. 煮10分钟就成，喝着酸甜，小肚子也暖乎乎的。
食材组成： 红参、当归、黄芪、麦冬、红枣、鸡蛋、红糖。
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制作步骤：
1. 材料洗洗，红枣去核撕开。
2. 鸡蛋和红糖先放着，剩下的全丢锅里，加水煮30分钟。
3. 再把鸡蛋和红糖搁进去，接着煮到鸡蛋熟透。鸡蛋带着药香，汤也甜丝丝的，吃完手脚不凉了。
第三道：丹参三七石斛汤
食材组成： 丹参8克、三七5克、石斛10克、红枣2个、猪瘦肉适量、姜少量。
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制作步骤：
1. 瘦肉切块冷水下锅焯一下，捞出来冲干净，红枣去核。
2. 都扔炖盅里，加水，隔水煲俩小时。
3. 出锅前捏点盐就行。这汤不腻，丹参三七活血，石斛润着不燥，喝完浑身得劲儿。
记不住点个赞，存起来好找。我是安然，下回见。
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