下班推开门的瞬间,卸下通勤的疲惫,谁不想端上几盘喷香的硬菜,配着冰汽水狠狠犒劳自己和家人?不用复杂食材,不用十几年厨艺功底,今天这8道硬菜,厨房小白跟着步骤走,出锅香到邻居来敲门,连盘子底都要被舔得发亮!
一、豉汁蒸梅花肉
食材:梅花肉、豆豉、蒜末、姜末、葱花、生抽、蚝油、白糖、淀粉
详细做法:
1、梅花肉切均匀薄片,方便入味、成熟快;
2、碗中放豆豉、蒜末、姜末、葱花,泼热油激出香味;
3、加生抽、蚝油、少许白糖调成料汁,淋在肉片上抓匀;
4、撒一勺淀粉再次抓拌,腌制10分钟锁水;
5、平铺盘中,水开上锅蒸15分钟,鲜嫩入味、超级解馋。
二、番茄炖豆腐
食材准备:嫩豆腐一盒、番茄两个、葱花、生抽、少许食盐
详细做法
① 番茄顶部划十字,开水烫一下撕掉外皮,切成小块。嫩豆腐切成方块。
② 锅中倒油,放入番茄块,中小火不停按压翻炒,炒出浓浓的番茄沙汁。
③ 加入适量清水,淋少许生抽,水烧开之后,把豆腐轻轻下入锅中。
④ 小火炖煮八分钟,让豆腐吸满番茄汤汁,撒食盐调味,出锅撒上葱花。
三、米饭豆腐丸子
准备食材:米饭、豆腐、胡萝卜、香菇、葱姜、淀粉、盐、胡椒粉、生抽、香油。
做法步骤:
1、准备一块北豆腐,清洗干净后用厨房纸吸干表面水分,放入碗中捣成细腻的豆腐泥。胡萝卜去皮后切成细丁,香菇洗净去蒂切成小丁,葱姜切末备用。
2、起锅烧油,油热放入葱姜末炒香,先放入胡萝卜丁和香菇丁翻炒至微微变软,加入少许盐和胡椒粉调味,盛出晾凉备用。
3、将炒好的胡萝卜香菇丁倒入豆腐泥中,加入1勺生抽、少许盐、半勺香油和适量淀粉,用勺子或手抓拌均匀,调成能成团的馅料。
4、用手取适量馅料搓成大小均匀的丸子,依次摆放在盘中。
5、起锅烧水,水开后轻轻放入豆腐丸子,中火煮至丸子浮起并且定型,捞出控水。
6、另起锅烧油,放入煮好的米饭翻炒松散,加入少许盐、胡椒粉调味,再放入煮好的豆腐丸子,轻轻翻动使丸子和米饭均匀混合。
7、出锅前撒上葱花,淋少许香油,即可装盘食用。
四、山药炒肉片
食材:山药200克、猪里脊肉150克、胡萝卜半根、木耳少许、葱姜蒜、盐、生抽、淀粉、食用油
做法:
山药去皮切片(戴手套防痒),胡萝卜切片,木耳泡发撕小朵。
猪里脊肉切薄片,加少许盐、生抽、淀粉抓匀,腌制10分钟。
热锅凉油,下肉片滑炒至变色盛出。
锅中留底油,爆香葱姜,下山药、胡萝卜、木耳翻炒2分钟。
倒入肉片,加盐调味,翻炒均匀即可。
五、蒜苔炒肉
所需食材:蒜苔250克、猪里脊肉150克、红椒半个、生姜2片、蒜瓣2个、生抽1勺、老抽半勺、料酒1勺、蚝油1勺、玉米淀粉半勺、盐适量。
步骤:
1.猪里脊肉顺纹理切成细丝,加生抽、老抽、料酒和玉米淀粉,抓匀后淋少许油封住,腌制10分钟。
2.蒜苔摘去老硬头部和尾部,洗净后切成3厘米长的段,红椒去籽切成与蒜苔粗细一致的条。
3.烧一锅开水,加几滴油和少许盐,放入蒜苔焯烫40秒,捞出过凉水,保持翠绿色泽和脆度。
4.不粘锅烧热倒油,油温六成热时下腌好的肉丝,快速划散煸炒至变色断生,立即盛出备用。
5.锅中留底油,爆香姜片和蒜片,倒入焯好的蒜苔和红椒条,大火翻炒约1分钟。
6.将炒好的肉丝回锅,加蚝油和少许盐调味,淋入1勺热水帮助调料融化融合。
7.保持大火快速翻炒均匀,整个过程从回锅到出锅控制在1分钟内,以保证蒜苔爽脆。
六、清炒芥蓝
制作步骤
1.准备食材:芥蓝400克、大蒜3瓣、少许食盐。
2.芥蓝削掉老硬外皮,洗净切段;大蒜切片。
3.锅中烧水,放少许盐,芥蓝焯水30秒捞出沥干。
4.起锅热油,蒜片爆香,倒入芥蓝大火快炒2分钟。
5.加入少量食盐拌匀,立刻装盘,保持脆嫩口感。
七、韭菜炒核桃仁
所需食材:新鲜韭菜300克,核桃仁80克,枸杞10克,生姜3片,大蒜2瓣,食盐3克,生抽1勺,食用油适量。
步骤:
1. 韭菜择去老叶和根部,用清水反复冲洗干净,沥干水分后切成约4厘米长的段,韭菜白和韭菜叶分开放置。
2. 核桃仁放入碗中,加入没过核桃仁的温水,浸泡10分钟,捞出后剥去外层薄皮,这样能去除苦涩味。
3. 枸杞用清水冲洗一下,放入小碗中加少许温水泡软备用。生姜切丝,大蒜切片。
4. 炒锅烧热,倒入适量食用油,油温五成热时放入核桃仁,小火慢炒至表面微黄、散发香味,盛出备用。
5. 锅中留底油,放入姜丝和蒜片爆香,先下入韭菜白部分,大火快速翻炒30秒。
6. 接着放入韭菜叶和泡软的枸杞,继续大火翻炒20秒,加入食盐和生抽调味。
7. 最后倒入炒好的核桃仁,快速翻匀即可关火出锅,整个过程要快,避免韭菜出水变软。
八、南瓜蒸鸡腿肉
准备食材: 南瓜、鸡腿、香菇、姜丝。
做法步骤:
1、鸡腿去骨切小块,然后加入姜丝、胡椒粉、生粉、生抽、食盐和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。
2、用食盐搓洗干净南瓜表皮,然后切成小块铺在蒸碗底,接着把香菇清洗干净,再切成薄片。
3、切好的香菇和腌制好的鸡腿肉一起抓拌均匀,再铺在南瓜上,然后上蒸锅大火蒸煮。
4、蒸煮二十五分钟左右后,即可出锅开吃。
这8道菜没有花里胡哨的步骤,下班在菜场顺路把食材捎上,前后花不了一个小时就能摆满满一桌,香得全家围着桌子抢着夹,连菜盘上的汤汁都要拌着米饭刮干净,朋友来家聚餐露一手,谁都得夸你是隐藏大厨!
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