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痛风常常在夜里发作，痛感会慢慢加重，很多人形容像皮肉撕裂一样，发作的关节会发红肿胀，情况严重的时候走路、日常活动都会受影响。痛风反复出现，有可能损伤关节，也会给肾脏带来负担，所以日常需要控制尿酸，减少发作。下面分享几则中医调理痛风的汤药经验方，供大家参考。

1、补气祛湿方（适合痛风辨证属气虚湿重人群）

配方：全蝎6g、红花6g，知母9g，秦艽9g，牡丹皮9g，牛膝12g，木瓜12g，忍冬藤9g，桑枝9g，防己12g，苍术12g，白术12g，黄芪12g。

做法：药材简单冲洗，加水没过药材，浸泡半小时。大火烧开，转小火煮半小时，再加半碗水，继续煮15分钟，滤出药汁服用。

2、活络化瘀方（适合痛风辨证兼有瘀血阻滞人群）

配方：陈皮6g、威灵仙12g、丹参9g、当归9g、白术12g、苍术12g、忍冬藤12g、防己12g、葛根12g、土茯苓9g、怀牛膝9g、黄柏9g、薏苡仁20g、细辛3g。

用法：加水煎好，一天分两次服用。煎过的药渣还可以煮水泡洗，辅助缓解痛风带来的关节疼痛。

3、清热解毒方（适合湿热明显的痛风人群）

配方：土茯苓、忍冬藤、桑枝、萆薢、玄参、生地黄各15g，知母、牡丹皮、黄柏各15g，臭牡丹、大青根20g。

用法：水煎，药汁分两次服。此方偏于清热利湿，帮助身体代谢，适合平时经常饮酒、湿热偏重的痛风人群参考。

4、缓解疼痛经验方

配方：车前子、萆薢、薏苡仁、牛膝、苍术、黄柏各12g，灯芯草、山慈菇各3g，忍冬藤15g，延胡索9g。

用法：水煎，每日一剂。方里配有有助止痛的药材，适合痛风关节疼痛明显的情况。药渣煮水，可以外洗疼痛的关节。

5、祛风湿、调体质方

配方：灵芝30g、冬虫夏草10g、黄芪15g、黑蚁20g。

作用：偏于补虚调养，帮助改善体质、促进循环，适合体虚的痛风人群辅助调理。

6、消肿调理汤

配方：大黄5g，苏木9g，泽兰9g，土茯苓15g，泽泻15g，萆薢18g，薏苡仁30g，川牛膝9g，黄柏9g，苍术9g。

用法：水煎后分两次饮用，能够活血通络、利尿祛湿，帮助改善痛风关节肿胀不适。

小结

上面这些方子内服之后，剩下的药渣可以加水再煮一遍，用来泡脚或者擦洗疼痛的关节。

️提示：文中处方，请在专业中医指导下使用。痛风属于代谢性疾病，中药不能替代降尿酸药物和饮食管控，建议配合西医检查，不要自行抓药长期服用。