见过很多家长，选科的时候不上心，老师沟通不配合，平时也不好好督促，对学生成绩不管不问。
高考的时候，却站在考场外面，举着向日葵，穿着旗袍，一副三好父母的样子。内里不做足，这种表面功夫，不过是欺骗自己，欺骗外人的眼睛罢了。
没有一名学生的成绩，是因为高考时候，妈妈穿了旗袍，爸爸举了向日葵而得来了。而这种自我感动似的爱，在生活里太常见了。
“看似丰富，实则毫无蛋白质！”中学女生的营养餐，看的人力竭！
一女人分享给初中女儿准备午饭的过程，科学分配法的不锈钢饭盒，看起来很干净，女人一准备了好几种菜，分装进去。
从妈妈的角度看，这无疑是用心的，但从科学的角度看，始终差点意思。没什么营养的凉拌咸菜占了最大的一个格子。
为了显示用心，女人给每一道菜，都取了“美味”的名字。葱香蘑菇，油泼芥菜，香辣素鸡翅，脆爽萝卜丝。
什么香辣脆爽，听起来就下饭。可仔细看都是素菜，就一个鸡翅，还是素鸡翅。女人就这样，给女孩准备了400多天的午饭，基本上都是这么素的。
开始大家也想过，是不是女孩太喜欢吃素了。可在其中一天的饭菜里，看见了一个煎鸡蛋。也是为数不多的蛋白质来源。
平时的菜色里，都是看着丰富，实则毫无蛋白质。看完忍不住想问，孩子是在哪个尼姑庵读书？
也许妈妈自己也知道，这菜色拿不出手。才在每次装菜的时候，都用香辣脆爽之类的词汇，包装菜品，让他们听起来，稍微体面点。
营养不是喜好，也不是自我感动！
家长最不能忽略的一个问题就是，学生的营养午餐，应对的是繁重的学业需求，和成长所必须的能量，不能根据家长的喜好，和家庭饮食习惯走。
学生需要蛋白质激活一天的头脑，也需要蛋白质，促进生长发育，太过清淡的素菜，会让学生营养不良，不仅不能集中注意力学习，也不能顺利长身体。
家长要做的，应该是结合学生喜好，尽量保证碳水，膳食纤维，蛋白质和维生素的充足配比，如果女孩不喜欢吃红肉，多准备点鸡蛋，海鲜和鱼，也是很不错的选择。好几种品类的素菜，都不如炖个排骨，加点小白菜。
笔者寄语：
教育和养育的过程非常辛苦，需要家长付出很多心血和金钱。在金钱和心血都有限的情况下，尽量把精力都用在有用的地方。
而不是装盘，起名字，拍视频。把时间空出来，研究一下什么菜色适合学生身体发育，才是最正确的选择！
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