第一次去云南经典旅游线路怎么安排，按天数排不绕路|丽江|云南省|大理|旅游线路|昆明|泸沽湖|石林|西双版纳|酒店门票|香格里拉

10月的云南还在雨季，阵雨说下就停，刚落地昆明的人盯着地图上十几个地名，很容易想一次性把大理、丽江、香格里拉、泸沽湖、西双版纳全塞进去。第一次去云南旅游线路不用贪多，按你的假期天数选对应骨架就够，换一次城市基本要耗掉半天，排太满只会全程在赶车。

4-5天别硬凑三个城市

总共就4到5天假期，就别想着昆明、大理、丽江、香格里拉全走到了，光城市之间转场的动车、等车、去酒店放行李的时间加起来，差不多要占掉一天半，真正玩的时间没多少。

这个天数有两个稳妥选择：要么走昆明加大理，落地昆明后可以抽大半天去趟石林，昆明市区到石林车程约1.5小时，石林门票130元，以景区官方当日公布为准，剩下的时间坐动车去大理，昆明南到大理动车约2小时，环洱海、逛喜洲、看崇圣寺三塔都能安排得很宽松。要么直接飞丽江，走大理加丽江的组合，大理到丽江动车约1小时20分到1小时40分，不用绕回昆明转车，省下来的时间能在丽江古城慢慢逛，还能抽一天上玉龙雪山。

别信那种4天跑4个城市的行程，你算下车程就知道，每天至少有四五个小时在坐车，到了景点拍张照就得走，根本玩不好。

6天5晚走昆大丽最稳妥

6天5晚是第一次去云南最通用的时长，刚好能把昆明、大理、丽江三个最经典的点串下来，不用赶早贪黑，每个地方都能留够放松的时间。

落地昆明第一天不用安排太满，适应下1890米的海拔，吃顿菌子火锅，第二天坐动车去大理，在大理留两天足够：一天环洱海，洱海环湖一圈约128公里，包车环湖通常需要一整天，双廊、喜洲、挖色这些点都能走到，崇圣寺三塔门票约75元，以景区官方当日公布为准，感兴趣可以抽两小时去逛。第三天下午坐动车去丽江，丽江古城海拔约2400米，刚到别跑跳、别喝酒，先缓一晚。第四天去玉龙雪山，丽江古城到玉龙雪山景区车程约40分钟到1小时，进山门票100元含甘海子、蓝月谷，环保车20元，冰川公园大索道约140元往返，这些票价都以景区官方当日公布为准，记得大索道要提前实名预约，旺季经常提前约满。第五天可以在古城逛逛，或者去趟白沙古镇，第六天从丽江返程，或者坐动车回昆明转机。

这个节奏不松不紧，不会出现早上六点被叫起来赶车的情况，老人小孩走也不会太累。要是假期能多1-2天，7到8天的话，可以在这个基础上加一个方向：要么从丽江坐动车去香格里拉，车程约1小时20分，独克宗古城海拔约3300米，到了要多留意高反，普达措国家公园门票加观光车约138元，以景区官方当日公布为准；要么从丽江坐汽车去泸沽湖，车程约3.5到4小时，泸沽湖云南入口门票约70元，以景区官方当日公布为准，两个方向选一个就行，别两个都去，不然又会变成赶路。

雪山和雨季的坑提前避开

现在10月还在云南雨季，别看着出太阳就不带外套，高原地区一天内早晚和中午温差能超过10℃，上雪山的话哪怕出太阳，冰川公园大索道上站观景台最高约4680米，风大的时候温度很低，带件厚冲锋衣或者薄羽绒服刚好够用，不用在景区门口租那种贵还不干净的大衣。

一般3000米以上就需要留意高原反应，蓝月谷约2900米基本没感觉，云杉坪约3240米、牦牛坪3500米以上，香格里拉3300米、普达措3500米以上，到这些地方走路慢一点，刚到别洗太烫的热水澡，不用提前半个月吃各种抗高反的药，真不舒服当地买氧气瓶就行。

云南紫外线强，不管晴天阴天都要涂防晒、戴帽子，雨季的阵雨来得快去得也快，随身带把折叠伞，别买那种十几块钱的一次性雨衣，走两步就破。丽江古城的维护费政策近年有调整，以丽江古城官方公布为准，别信路边拉客的人说带你走小路逃票，容易被骗。

西双版纳、腾冲这些地方不建议第一次去就和滇西北串着走，昆明南到西双版纳动车要3到3.5小时，方向完全和大理丽江相反，硬串的话光坐动车就要耗掉一两天，不如单独留5-6天专门去，玩热带雨林、逛傣族寨子更舒服。

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常见问题

问：第一次去云南是自由行好还是跟团好？

答：如果只有两三个人、提前半个月以上做攻略能搞定车票住宿和门票预约，可以自由行；如果带老人小孩、不想自己换乘找车，选正规旅行社的纯玩团更省心，别报几百元玩多天的低价团就行。