所有的悲剧，无论是个人的还是集体的，都是三种原因造成的。
我很少听到过有人表达这样的观点，我可能是第一个表达这样观点的人，但我相信，我的观点是对的。任何一个人如果明白这个道理，那对他们一生，对他们的下一代，都是有用的。
远离常识
造成悲剧的第一种原因，就是远离常识。你可以没有思想，你可以没有智慧，你可以没有学历，但你不能没有常识。
什么叫没有常识？我给大家举个例子。有一年我探亲回家，遇到我们村子一个和我同龄的人，他小时候和我是同学，和我玩得很好。他知道我回来了就来找我，跟我探讨一些问题。我发现他有极强的仇富心理。 他给我表达了这么一个观点：如果我掌握了权力，我当了大官，我就把所有有钱的人……
我就笑着问他：如果把所有有钱的人都这样，那么谁给国家交税？交税大户都被你这样对待了，那么谁给国家交税？如果各级政府，包括国家，没有了税收，医疗、教育、交通、治安等等，拿什么钱来维持和发展？
这就是缺乏常识。
还有一些人，动不动就喊，把某个地方灭掉，把某个地方从地球上抹去。人类历史上很少发生过这样的事情，缺乏常识的人是很可怜的人。
再比如说，有些人说，一个国家要变强大，就让所有人当兵。在和平年代，让所有人当兵干什么？兵是要养的，养兵是要花钱的，钱从哪来？这就是缺乏常识。
造成个人、集体悲剧的第二个原因，就是缺乏理性。什么叫理性？理性是人类使用理智的能力，包括使用事实、使用知识和使用逻辑的能力。
如果我看到一个人非常的疯狂，热情有余，理性不足，或者纯粹凭感觉，由一时的冲动做决策、选择自己的行为，我就觉得这个人是没有前途的，他一定会出大问题。理性太重要了。
有一个中学生，学习成绩已经在全班垫底了，所有的功课基本上都是不及格，但是他不急。因为他认为，他在从事最伟大的研究，其他同学都是平庸的人。他研究巨人，研究现代最伟大的思想家，研究如何进行一次彻底的革命。他还写了著作，并且把这个著作以自己的名字命名。
这个著作谁看？哪个出版社给你出版？有什么价值？他完全不思考这些问题。他听不进任何人的劝诫，整天在研究那些远离现实、和自己的生存没有任何关系的重大问题、宏大问题。
事实上，这孩子已经毁灭了，毫无前途。将来没有收入，没有老婆，哪个女人跟他？我想不会有哪个女人对这种男人感兴趣。女人喜欢的是有实力的男人，有教养的男人，诚实的男人，大度的男人，理性的男人，不喜欢这种研究毫无意义的理论的男人。
理性太重要了。我身边有很多缺乏理性的人。无论遇到什么问题，先好好思考，先摆事实，先用知识来解答你面临的问题，先在自己大脑中建构逻辑。否则的话，你就不是在使用理性，而是在使用感觉和情绪。
我非常欣赏西塞罗的话：“智者靠理性引导，凡人靠经验引导，愚者靠必然性引导。”什么叫必然性？非干什么不行。明明是错的，他就看不见，也听不进去任何劝诫，非要这样干不行。动物靠本能引导。大家把这几句话记住，我想一定对你是有好处的。
历史上很多悲剧都与失去理性有关系，包括历史上很多所谓的大英雄，其实都干了蠢事。到处征伐，占领庞大的土地，最后把自己的民族带向毁灭，他们的后代沦为弱势的民族，这就是没有理性。世界因为理性而变得美好，而不是因为刀剑。
远离自然
第三个悲剧的来源就是远离自然。 离开常识，离开理性，离开自然，没有好结果。
我们普通人的头脑中，“自然”的概念就是草原、森林、河谷、大海、大湖、大江。我们的身体就是自然。希伯来人认为，人的身体就是小宇宙。而我们中国的黄帝和老子的思想，更承认人的身体承载着自然界的一切的规律。人是道最集中的体现，地大，天大，道大，人亦大，人是一个小宇宙。
但是很多人违背规律，胡乱地生活。比如说熬夜，把熬夜当习惯，习以为常，这就是古人所说的妄行，就是胡来。古人主张的是：食饮有节，起居有常。
远离自然，既体现在行为上，也体现在思想上、心灵上。
不认为自然才是我们的母亲，才是我们的根本，而把自然工具化，把自然变成资源。当人类把自然变成资源的时候，人类的末日就快到了，人们就会肆无忌惮破坏自然。
道法自然，以自然为本，而不是以人为本，人本是有局限的，道本才是正确的。回归自然，就是尊重我们身体以外所有的自然规律，把整个生命看成是一个整体的巨系统，也尊重身体的各种运行法则，并且能够让自己返璞归真。
为什么黄老思想影响下的朝代，也就是文景之治，让人们如此怀念？人们都说那是最好的朝代。文景之治就是无为而无不为，受黄老思想影响，由文帝和景帝开创。
如果一个人能做到回归常识、回归理性、回归自然，这个人就完美了。不需要当地球球长，不需要当太阳系的主任，不需要当宇宙宙长，你就已经非常幸福了。
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作者简介
王国荣，心理学家，独立学者，作家，中国整体心理疗法的创立者、中国循证心理疗法第一人。曾任心理医生杂志社首席学术顾问，上海博爱医院高级心理治疗师，是中国国内最有实力与天赋的心理学家之一。
出版了十余部有影响力的心理学专著，其中《学生心理问题突破性治疗》被北京大学、清华大学等国内数百所大学列为馆藏图书，《50 种心理治疗与调适方法》获中国高等院校出版社联盟最受读者欢迎图书奖，《人生最重要的 10 种关系》被中国文化出版社列为心理学大师系列丛书，《与抑郁症握手言和》荣获最受读者欢迎专业图书奖。
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