，引发网友热议。网友讨论的“喝大水”指的是放下奶茶、咖啡、含糖饮料等“小甜水”，改为日常饮用并随身携带1.5升至2升的大瓶装纯净水或矿泉水。不仅要喝大瓶水，还要“大口大口地喝”，像沙漠里的骆驼一样豪饮，摒弃小口慢饮的“小水思维”。对此，有医生表示，不建议每天饮水超过2500毫升，尤其是对于一些心衰或者有肾脏病、肝病的病人，容易水肿，不容易排出水分，更要根据自己身体情况减少饮水。

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来源：长江日报、钱江视频

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出品：中青文化传媒

编辑：周月华

审核：黄金环