随着现代生活节奏的加快，人们面临的心理压力日益增大，焦虑、抑郁、睡眠障碍等心理问题愈发普遍。越来越多的人开始关注心理健康，探寻心理活动的本质与规律。大脑作为人类心理活动的物质基础，其神经可塑性与适应性为心理问题的干预与改善提供了坚实的科学依据。为普及心理健康知识，帮助公众深入了解大脑运作机制，掌握重塑大脑的科学方法，泗洪县科协联合吴门·心源动力医疗专家团队，特别推出心理健康线上公益科普课堂（第十一期）。本期活动旨在从生物学视角解读心理活动，引导听众理解心理现象背后的生物学密码，提升自我心理调适能力，实现身心健康与人生品质的全面提升。
组织单位
主办单位：泗洪县科学技术协会
承办单位：“吴门·心源动力”医疗专家团队
活动基本信息
活动时间：2026年10月17日（周六）13:00-14:00
讲座主题：重塑大脑，重塑人生——心理活动的生物学密码
直播老师：尹芳医师（文后附简介）
直播形式：腾讯会议
科普对象及内容
年龄限制：16周岁及以上成年人
（建议家长、教育工作者及关注青少年成长的社会人士参与）；
科普内容：
大脑可塑性原理：深入解析大脑神经可塑性的科学机制，探讨经验、学习与环境如何塑造大脑结构与功能，揭示用进废退的神经生物学基础，帮助听众理解改变与成长的科学可能，掌握通过特定训练重塑大脑回路的实用方法。
心理活动的生物学密码：从神经递质、激素调节到脑区协同，科普情绪产生、记忆形成、决策制定等心理过程的生物学机制，破除心理问题是想出来的等常见误区，建立科学的心理健康认知框架。
中医视角下的身心调适：结合中医形神一体、情志致病理论，探讨情志与脏腑功能的相互影响，分享尹芳医师针药结合治疗痛症、睡眠障碍及各类功能性疾病临床实践，科普非药物干预技巧（如穴位按摩、情志调节、呼吸训练等），实现身心同调、标本兼治。
注意事项
报名时间：即日起至10月17日17:00
本次活动为公益性质，不收取任何费用；
参与者需提前下载腾讯会议APP；
活动当日需提前10分钟进入线上会议室，调试设备并保持网络稳定。
报名方式
（备注：心理）
咨询电话：15151197290（工作时间接听）
尹芳医师简介
尹芳，毕业于悉尼科技大学中医学专业，澳大利亚注册中医师，擅长针药结合治疗痛症、睡眠障碍及临床常见的各类功能性疾病。太湖学堂社工。
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