这里分享一则陈老中医的自制经验方，专门适合风寒感冒、一直流清水鼻涕的情况，是临床上很常用的调理思路。
一、方剂组成（苍辛桂枝汤）
桂枝15g、芍药15g、甘草10g、生姜15g、大枣15g、苍耳子10g、辛夷15g。
用法：所有药材加水煎煮，一天分三次温服。
二、适合的症状
专门对应风寒受凉引发的感冒不适：
怕冷怕风、身体容易出虚汗、清水鼻涕一直流、舌头颜色偏淡、脉象平缓偏弱。
三、发病简单原理
很多人体质偏阳虚、体表防护力弱，一旦吹风受凉，风寒邪气就容易侵入身体，导致体表的气血、营卫运行紊乱。
身体里的水液代谢被寒气阻滞，无法正常运化，就会从鼻腔不断流出，形成止不住的清水鼻涕。
整体属于受寒、阳气不足、营卫不调和的寒性感冒问题。
四、方子配伍思路
整体调理原则：驱散风寒、调和体表气血、疏通鼻窍。
1. 桂枝、生姜：性质温热，能驱散体表的寒气，疏通身体阳气，改善怕冷、受风不适。
2. 白芍：滋养体内阴血，补足身体亏虚的津液，平衡身体气血。
3. 甘草、大枣：温和补益，搭配姜、桂可以温通阳气，搭配白芍可以调和气血，稳住身体机能。
气血、营卫恢复协调后，怕风、出虚汗的情况就会慢慢缓解；身体阳气运转正常，水液代谢恢复平稳，持续流清涕的症状就能得到改善。
4. 苍耳子、辛夷：专门疏通肺部和鼻窍，驱散鼻间的风寒，辅助改善流鼻涕、鼻塞的情况。
五、使用核心判断标准
只要是受凉感冒、怕风出汗、不停流清水鼻涕，就可以参考这个方子的调理思路。
六、老中医个人经验
陈老中医自身体质偏阳虚，年轻时候每次感冒，大多都是这类风寒证，典型表现就是长时间流清鼻涕。
每次服用此方后，流鼻涕的症状会慢慢缓解，身体不适也会逐步好转，后续遇到相同症状，使用此方大多能得到不错的调理效果。
本方适合纯风寒、流清涕、怕冷怕风的感冒，若是风热感冒、喉咙痛、黄鼻涕、发烧燥热，不适合使用。
所有中药方剂，需在专业中医师辨证指导下使用，请勿自行抓药服用。
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