信息来源：芦山共青团
青春夜练
锦养身心
白天奋力拼搏，夜晚修身养心！
为丰富辖区青年业余文化生活，
关爱青年身心健康，
缓解久坐办公带来的疲劳与压力，
青年夜校全新打造流动课堂，
推出八段锦公益体验课，
全程免费、零基础可学，
面向广大青年公开招募学员！
八段锦是经典传统养生功法，动作柔和缓慢、舒展大方、简单易学。无需基础、无需器械、不限年龄，通过肢体舒展与呼吸吐纳相结合，有效疏通经络、放松肩颈、舒缓焦虑、调节身心，是下班后放松解压、强身健体的绝佳选择。
图片来源：小红书
课程详情
报名时间
即日起——10月22日12:00
授课时间
10月22日19:00——20:00
授课地点
飞仙关镇人民政府
招募对象及人数
45岁以下青年，20人招满即止
报名须知
飞仙关镇本地青年优先录取，其他乡镇、县城均可报名参加，但需自行往返活动场地，注意保护个人人身安全和财产安全。
本次课程为公益免费课程，名额有限，报满即止。
报名成功后请按时到场参与，无故缺勤将影响后续课程报名资格。
报名成功后将进行电话或短信通知，如需携带儿童参加，须同步完成儿童报名登记，未完成报名的儿童不予参与本次活动。
报名方式
扫描下方二维码进行报名
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