下面整理的5个方子,是甘肃名老中医刘东汉先生的临床经验方,专门针对体臭、异常出汗、斑秃脱发几类常见问题,仅供中医调理参考,对症使用能辅助改善身体不适。
一、调理身体臭汗、腋下异味(狐臭、腋下多汗异味)
适合:身体容易出汗、汗液味道重、腋下异味、湿热淤滞体质人群。
配方:
黄芪、茯苓、猪苓各30克
桂枝、柴胡、制半夏、甘松、藿香、蔻仁、大黄各10克
白芍、当归、泽泻、车前子各20克
用法:所有药材加水煎服。
思路:健脾祛湿、梳理气机、清利体内湿热、疏解淤堵,从内调理湿热重引发的汗臭异味。
二、调理气虚自汗(白天莫名多汗、一动就出汗)
适合:气虚体质,平时体虚乏力、稍微活动就满头大汗、白天无故出汗、怕风易感累。
配方:
黄芪、炒白术各30克
防风、桂枝、五味子、牡蛎、生甘草各10克
红参20克
用法:水煎服用。
思路:补气固表、收敛止汗、提升正气,改善气虚不固导致的频繁自汗。
三、调理阴虚盗汗(夜里睡觉出汗、睡醒汗停)
适合:阴虚内热体质,晚上睡觉偷偷出汗、手脚心发热、口干心烦、午后燥热。
配方:
当归、生地、白芍各20克
牡蛎、地骨皮各30克
熟地、黄芩、桂枝、生草、焦黄柏、五味子各10克
黄连6克
用法:水煎服用。
思路:滋阴清热、收敛止汗、清解虚火,改善体内阴虚火旺引起的夜间盗汗。
四、斑秃脱发 内服调理方
适合:气血不足、体虚、气机不畅导致的片状斑秃、头发稀疏脱落人群。
配方:
生黄芪、炒白芍、制首乌各30克
红参、当归各20克
羌活、荆芥、熟地、升麻、炙草、天麻、艾叶各10克
用法:水煎内服。
思路:补气养血、滋养肝肾、疏通头皮气血,为头发生长铺垫内在体质基础。
五、斑秃脱发 专用外洗方
搭配内服方使用,外用洗头,辅助改善头皮环境。
配方:
生黄芪、红参、制首乌、赤芍、艾叶各30克
荆芥、羌活、当归、天冬各20克
甘松、升麻、制半夏各10克
用法:全部药材熬煮成浓药汤,放温后清洗头皮,每天2次。
思路:疏通头皮经络、滋养头皮、散风调血,辅助养护发根。
重要温馨提示
1、以上均为老中医临床经验方,仅作学习、调理参考,不适合所有人。
2、出汗、异味、脱发分气虚、阴虚、湿热、肝郁等多种体质,必须辨证使用。
3、药材包含参类、寒凉、温热配伍,禁止自行抓药乱吃、乱洗,需专业中医师根据体质加减配伍后再用。
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