任天堂的运动游戏在上一代主机上口碑不算好，这几乎是玩家之间的共识。当时不少作品发售时内容偏少，后续靠定期免费更新一点点补，更新本身不坏，但即便补丁打完，游戏也很难说完整。《Nintendo Switch Sports》大概就是这套免费更新模式的典型：首发内容极简，高尔夫后来才通过更新加入，整体始终显得单薄，其中一个关键问题就是几乎没有单人内容。
这次的情况不太一样。评测者认为任天堂听进了针对自家运动游戏的批评：今年早些时候的《马力欧网球 狂热》基础内容比以往都多，而《Nintendo Switch Sports Resort》的内容量相比前作大到基本可以视为一次完整替换。用评测者的话说，它简单、好玩，任何类型的玩家都容易上手，运动项目和模式的数量也很可观。
本作共有九个主运动项目：网球、保龄球、射箭、拳击、排球、乒乓球、篮球、高尔夫和拇指摔跤。其中射箭、拳击、乒乓球和拇指摔跤是前作没有的；截至评测时，前作的剑道、羽毛球和足球没有回归。评测者也提到网球和乒乓球同时存在有点奇怪，但整体项目阵容仍算丰富，几乎所有项目都简单好玩。
评测者最喜欢的项目是拇指摔跤。这个项目在任天堂直面会上首次公开时占了不小的篇幅，实际玩起来和演示一样荒诞：把Joy-Con 2竖着横着握，像一根拇指，按下拇指可以增大体积和力量，但同时也更容易被对手压住；当一方拇指明显大于对手时，可以击倒对手拿下该回合。评测者认为它谈不上有深度，却是那种只有任天堂做得出来的古怪乐趣。
其他让评测者印象较深的项目包括：
- 保龄球：有100瓶模式，并保留了前作在球瓶前设置障碍的特殊球道选项。
- 射箭：用两个Joy-Con 2，一个瞄准、一个拉弓放箭，命中靶心相当难，需要集中注意力。
- 高尔夫：有大量不同的球洞可打。
这三个项目都可以在线进行生存赛，低分玩家会被淘汰。所有主运动项目都能在线游玩，但评测者认为这三个最出挑。
评测者对拳击和篮球评价一般。拳击的操控有点挑剔，左右倾斜Joy-Con 2的响应不如预期；篮球从前作回归，但比赛时间总是偏长，在线游玩时尤其容易拖长、形成僵局。不过评测者认为这些都可以原谅——本来就不是每个人会喜欢每一个项目，项目多正是为了覆盖不同口味。
前作几乎没有单人内容，这一点在本作中被补上了。新增的“岛屿皇冠”模式让玩家连续挑战20个难度递增的电脑对手，评测者认为它不算特别厚实，但后面的对手确实有挑战性，而且单人内容的存在本身相比前作就是巨大进步。
对评测者来说，休闲运动部分才是主角，很大程度是因为《Wii Sports Resort》的乌胡岛回来了。岛上增加了新的区域和建筑，评测者形容像离家很久后回来。玩家可以用三种载具探索乌胡岛：飞机、滑板和摩托艇。
- 螺旋桨飞机：评测者认为三者中最强，操控简单，音乐和音效舒服，能飞越、钻过和绕过障碍，可探索范围大。岛上散落着可收集的白气球，还有描述岛上景点的“斯波科照片”。
- 滑板：徒步探索乌胡岛，容易看到地标，比如游戏里实际的保龄球馆和乒乓球场，和玩对应项目时去的是同一处，让岛屿显得连贯。滑板使用新的鼠标操控，评测者称上手需要一点时间，但熟练后很有趣。这里也能拿到斯波科照片，但和飞机模式分开列表。滑板还有高速赛道竞速的支线模式，可以和其他玩家对战。
- 摩托艇：评测者认为是最弱的休闲项目，因为只在水上探索，背景不够有趣；但操控有创意，双手各握一个Joy-Con 2像握车把，还能拧动Joy-Con 2获得涡轮加速。
三种休闲运动默认都有五分钟探索计时，不想被计时可以选自由游玩。
本作中运动伙伴（Sportsmates）回归，但评测者感觉Mii的存在感比前作强了不少。首日更新允许玩家让乌胡岛上只显示Mii，也就是可以完全关掉运动伙伴。评测者提到，Mii的人气因《朋友聚会：梦想生活》进一步上升，这一改动可能是对那款游戏成功的回应。运动伙伴的自定义选项更多，但如果不在意这些，Mii依然和以往一样讨喜。
评测者认为对多数玩家来说本作会受欢迎：项目简单易懂，和朋友家人一起玩很有趣，项目数量多也不容易腻。但最大的缺陷是自定义系统。
本作的循环是：玩运动、赚斯波科点数、到物品中心兑换自定义选项和物品。评测者最初对此持怀疑态度，实际体验后认为确实比前作那套有问题的自定义系统好，但仍然不算好。据任天堂的说法，现在除每月合集外，每周还有两个新物品合集，也就是同时有三套物品；收齐一套物品需要两到四个小时，如果在线快速打完比赛，接近两小时。
评测者在前作中曾有点上瘾地每周填满物品合集，前后花了超过100小时才拿全。而本作看起来把每周跟上新物品所需的工作量翻了一倍还多。想只拿想要的那件也不行：只能花1000斯波科点数从物品合集里随机抽一次，所以想要某件特定物品，很可能要先攒下几千点。评测者认为，如果能直接选想要的物品，这套系统会好很多。
更让评测者不解的是，Switch 2主机上的每个用户都要各自赚自己的斯波科点数来换外观。评测者认为这完全说不通：这类游戏本来就是一个月邀请家人玩一两次的，他们不会为了抽一件随机物品连打五场拳击。结果就是偶尔一起玩的朋友和家人被永久挡在比较有意思的自定义选项之外。本作的默认自定义选项至少比前作多，但和靠游玩赚点数能拿到的物品数量相比仍然很少。
和前作一样，本地合作只能在底座模式下进行，掌机模式不允许。评测者认为理由有一定道理——两个人靠得太近，可能用Joy-Con 2打到对方；但这也意味着没法在桌面模式下摆一局快速对战，而Switch上本来就接着两个控制器，这点有些可惜。评测者还提到没有游戏分享功能，算是一个小遗憾。
撇开每周和每月物品的麻烦，评测者认为本作相比前作是巨大升级：更重视单人内容，有排名天梯、成就、收集品和任务；运动项目选择丰富，且都能在线游玩；乌胡岛依旧可爱、充满魅力。剑道、足球和羽毛球没有回归让人感觉有点奇怪，因为它们在前作中出现过。但整体上，评测者认为这是一款出色的运动游戏，能给朋友和家人带来笑声和乐趣；即便是一个人玩，也有足够的单人内容和在线游玩可挖。
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