我姑姑死在丽江一家民宿的床上，四十六岁，一个人，身边连个递水的人都没有。法医说是脑干出血，送来的时候血压高得把血压计都顶到头了。我姑父蹲在殡仪馆门口抽烟，一根接一根，嘴里翻来覆去就一句话：“走之前我就说你别去别去，你非要去。”

姑姑这辈子要强，在厂里干了二十多年车间主任，退休前两年迷上了旅游。她玩得跟别人不一样，人家跟团她嫌不自由，人家自由行她嫌订票麻烦，她自己发明了一套玩法——坐绿皮火车，走到哪儿算哪儿，住三十块钱一晚的农家乐，一天赶三个景点，早上五点起，晚上十二点还不睡，发朋友圈能连发十几条。我姑父说她：“你这是旅游还是玩命？”姑姑把眼一翻：“你懂啥，这叫深度游。”

出发前半个月，姑姑在车间搬货架闪了腰，去社区医院量了个血压，一百六。大夫让吃药，姑姑拿了两盒降压药，吃了三天，头不晕了，就把药扔抽屉里再没碰。我姑父看见她收拾行李，问她药带没带，姑姑说带了带了，其实就揣了两粒，搁箱子夹层里，到死都没翻出来过。

她第一站到昆明，火车坐了三十多个小时，硬座。下火车就给我发语音，声音亢奋得不行：“哎哟这空气，吸一口跟洗了肺似的，比咱厂里强一万倍。”我让她先歇一天再玩，她发来一张照片，人已经站在石林景区门口了，配文：“歇啥歇，时间就是金钱。”那天她走了两万三千步。

第二站到大理，住洱海边上一个农家乐，老板是四川人，养了一条土狗。姑姑跟人聊得投缘，晚上老板烤了一桌子烧烤，又端出自酿的苞谷酒。姑姑这人要面子，人家劝酒她就喝，半斤白酒下肚，脸通红，还非要给大家表演节目，跳了一段广场舞。老板后来跟警察说，她那晚上厕所的时候扶着墙走，嘴里嘟囔“头有点晕”，谁也没当回事。

第三站到丽江，海拔两千四。姑姑下大巴就有点喘，脸色白得吓人，同车一个大学生问她要不要歇歇，她摆摆手说没事，高原反应而已，适应适应就好了。当天下午她爬狮子山看全景，一口气上到顶，下来的时候腿打晃，扶着栏杆歇了三回。晚上住进民宿，她给闺女发语音，嗓子都劈了：“这边风景绝了，妈下次带你来。”闺女让她买瓶氧气吸吸，她说花那冤枉钱干啥。

夜里十一点多，她发完最后一条朋友圈，九宫格照片，配文“丽江的夜，舍不得睡”。民宿监控显示，十二点零五分她回房间，之后再没出来过。第二天中午保洁阿姨敲门没人应，拿备用卡刷开门，姑姑趴在床边地上，手机掉在手边，屏幕还亮着，停在搜索界面，输入框里打了半截字：“高血压高原反应头疼咋……”

法医说，她大概凌晨两三点钟就没了。脑干出血，出血量特别大，那种情况下人可能连喊救命的力气都使不上。床头柜上摊着那两粒降压药，包装都没拆，旁边摆着半瓶可乐和一碗吃剩下的米线。姑父去收拾遗物，拉开行李箱夹层，两粒药还在那儿，一粒没动。

我后来复盘她这趟行程，每一步都在作死。高血压没控制住就敢坐三十小时硬座，到了昆明不休息直接暴走两万步，大理喝酒，丽江爬高，夜里不睡觉发朋友圈。其实她身体给过她无数回警告，在石林她就说胸闷，在大理那天晚上吐了一回，到丽江下车就喘不上气，但凡她在任何一个环节停下来，买瓶氧气，吃上药，去医院量个血压，都不至于走到这一步。

可她不，她觉得难受是“没适应”，觉得歇着是“浪费时间”，觉得吃药是“小题大做”。她这辈子车间里管人管惯了，觉得啥事咬咬牙就能扛过去。可血管不跟你讲道理，血压到了一定程度，它说爆就爆，连个商量都没有。

我姑父后来把她的降压药摆在灵堂供桌上，来吊唁的人看了都叹气。厂里同事说，你姑那人就是太要强。邻居说，你姑那人就是舍不得花钱。闺女哭着说，我妈就是不听劝。

其实说啥都晚了。我就想跟所有看到这个故事的人说一句：出门玩，命比面子重要，身体发出来的信号比任何攻略都重要。你头疼就是头疼，你胸闷就是胸闷，别拿“适应适应就好了”糊弄自己。我姑姑那趟旅游，一共发了四十七条朋友圈，最后一条停在丽江的夜里。底下有人评论“潇洒”，有人评论“羡慕”，没人知道发完那条朋友圈两个小时之后，她连一句“救命”都没喊出来。