打开网易新闻 查看精彩图片

膝盖咔咔响、发僵？这个中成药有助帮关节疏通气血

不少人膝盖一动就咔咔响，中医里很多这类情况，和气血不足有关系。

简单说就是关节得不到充足气血的濡养，慢慢出现酸痛、发僵的感觉，上年纪的朋友更容易碰到。

就像一台老机器的齿轮，时间久了缺少润滑，运转起来就不顺畅。

今天给大家分享一味中成药：鸡血藤颗粒，作用是补血、活血、疏通经络。

这个药成分很简单，只有鸡血藤这一味药材。

把鸡血藤切开，断面会流出红红的汁液，看着像鸡血，味道是苦里带一点甜。带甜味的药材大多有补益的作用，所以鸡血藤可以补血。

老话讲“软藤横行筋骨中”，藤类药材有个特点，擅长走到筋骨经络里面。鸡血藤进到身体里，有助于打通瘀滞的地方，让气血流通起来。

很多人会拿它和当归对比，当归也能补血活血，但鸡血藤还更擅长疏通经络。

古书《饮片新参》记载鸡血藤：祛瘀血，生新血，流利经脉，适合血脉不通、气血痹阻带来的不舒服。

对于经络不通、气血供养不好引起的一些不适，比如风湿带来的肢体酸痛、手脚发麻，都可以在辨证后选用。

除此之外，鸡血藤也常用于女性气血不畅引发的月经不调、痛经、闭经，这也是药品说明书上标注的适用方向。

如果不方便买到鸡血藤颗粒，也可以用鸡血藤煮水调理（仅作科普参考）：

鸡血藤15克左右，再加3到5颗红枣，加水煮水饮用；

也可以放鸡蛋一起煮，煮好吃蛋、喝汤。

中医讲究辨证论治，不是所有膝盖响、关节疼都适合用鸡血藤。比如关节有湿热、红肿发热的人群，就不一定适合。不要凭着症状自己买来长期吃，建议先找专业中医师辨证之后，再判断适不适合使用。

关节不适也要注意日常养护，避免过度负重、受凉，情况明显的要及时就医检查。

#岐黄论道##国医的精诚力量##微博中医药月#

#白大褂朋友#