在日常生活中，很多人早上起床后，都会感觉口中发苦，虽说这看似并非大事，但有些时候，也极有可能是身体所发出的健康提醒，意味着体内的脏腑或出现了损伤，需要尽早调理，以免酿成更严重的问题。
在中医看来，我们体内最苦的脏腑就是胆，胆汁具有苦味，而嘴巴里的苦，其实也就是由胆而来的，不过，“胆随胃降，肝随脾升”，也就是说，胆气应该是从上往下降的。
按常理来说，人们一般是不会感觉口苦的，但若是身体健康出现了问题，导致胆气不能顺降，并出现了上逆，那么就会感觉嘴里发苦。所以，人们在起床后之所以嘴苦，其直接原因就是“胆汁上逆”。
在临床上，造成胆汁上逆的原因有很多，但终究与肝脏和脾胃脱不了干系。中国有句成语叫做“肝胆相照”，也就是说，肝、胆这两者之间是相互依存的，如果肝脏发生了病变，那么胆也势必会受到影响，体内的肝郁化火，最终也会形成胆火，胆火上炎便会将胆汁一同带到头面，进而出现口苦现象。
而上面也说到了“胆随胃降，肝随脾升”，如果胃气不下降，那么体内的胆气也同样难以降下去，而在临床上，胃气不降的人常常会伴有口气，口苦和口气的原因通常都是同一个。不过，胃气为什么会不降呢？这个问题其实比较复杂，有可能是体内的痰湿困阻所致，也有可能是胃气虚弱所起。
虽然口苦的问题比较复杂，但中医往往非常讲究大道至简，而今天就要跟大家分享一个可以很好地解决口苦问题的药方，它便是张仲景的小柴胡汤，小柴胡汤主要由7味中药配伍而成，在《伤寒论》的原文中是这样说的：“柴胡半斤，黄芩三两，人参三两，炙甘草三两，半夏半升，生姜三两，大枣十二枚”，具有和解少阳的作用。
对中医稍有了解的朋友可能都知道，小柴胡汤常用于治疗感冒发烧等病症，那么它究竟又是怎样解决口苦问题的呢？
其实，在小柴胡汤里有一组“黄金搭档”，那就是黄芩和柴胡，这两味药材具有疏肝利胆的作用，柴胡疏肝解郁，可以将体内的郁结之气给发散出去，而黄芩则能清热泻火，将肝胆火邪清解掉，如此一升一降的配合，就能缓解体内的肝胆火邪。
另外，口苦还与胃气不降有关，而小柴胡杨里的半夏，就可以消痞散结，通降胃气，同时还能化掉胃里面的痰湿；搭配生姜和半夏，还具有降逆止呕的作用，能在缓解半夏毒性的同时，增强半夏的化痰效果。剩下的人参、甘草、大枣能够补脾胃之气，祛邪兼扶正。
总之，小柴胡汤整个药方虽然配伍简单，但却紧紧围绕着疏肝利胆、调和脾胃的思路，恢复肝升胆降，如此一来，便能很好地解决口苦问题。只要是胆胃不和的，都可运用，对症用药，肝胆脾胃调和了，口腔自然也就好了。
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