随着年纪的增长，人体的各项机能都会有所减弱，这时各种疾病也就会找上门，高血压在我国是最常见的慢性病之一，不少老年人正在经受它的摧残。
千万不要以为高血压是什么小问题，血压数值不稳定，可能会造成多种心脑血管疾病，因此他也成为了体检项目中必不可少的一部分。
数据显示，我国成年人高血压的患病率高达27.25%，而这也只是一个初步数值，每年还处在上升的趋势。
在患上这一疾病之后，也就意味着之后的生活将长期以药物为伴，这不仅增加了患者的经济负担，也给他的身心造成了巨大压力。
这一疾病的诱因特别的多，一旦患上基本上是无法治愈的，用药成为了必要的措施，但医生提醒这样吃降压药真的很危险，很多患者还在犯，要尽量避免。
一、服用降压药的日常误区
现在的老年人都存在一些反骨，可能是因为自认为生活经验足，所以往往致年轻人的劝告与不顾，这也导致了多起悲剧的发生。
其实高血压并不可怕，只要你按照医嘱正确的去用药，合理的去调整生活习惯，病情就能得到有效控制。
但仔细观察你会发现，生活中很多人服用药的方式不对，这导致不仅没有起到控制血压的效果，反而可能会对身体其他器官造成造成危害。
有些老年人在早上服用降压药时，会用牛奶送服，一旦这样做了，你的身体肯定会发出预警信号，头晕目眩或者心跳加快都是最常见的反应。
用牛奶送服降压药会影响药效，而且会导致血压不降反升，因为牛奶中的酪胺会与降压药中的成分进行反应，导致降压药无法分解。
药物在体内大量囤积，给人体造成一定的刺激，很可能会引起血压持续升高，血压过高，头晕等情况也就会接连出现。
在这里大家要注意，不是说不让大家喝牛奶，而是建议在服用减压药时的前后半个小时内，最好不要喝牛奶。
牛奶一直以来被大家视为最平价的营养品，在生活中如果有朋友家人住院的话，我们都会习惯性的买上一箱去探望。
牛奶中含有大量的蛋白质，这的确是人体正常运行必不可少的营养物质之一，高血压患者饮用牛奶能为身体提供蛋白质。
不过牛奶中也含有较高的脂肪，长期大量的饮用，很可能会导致体内脂肪含量过高，建议高血压患者可以选择脱脂牛奶。
生活中很多食物都有他的特性，建议大家要控制好摄入量，如果你患有多种慢性疾病，可以多咨询医生，毕竟他是专业人士能给患者最正确的建议。
二、错误的服药方式
任何疾病只要运用了正确的方式去进行治疗，病情肯定会得到控制，有些高血压患者在服药时，会按照自己的习惯去进行调整，但大家要知道有些服药方式是错误的。
1、间接性服药
有些人经常会根据自己的感觉，对身体的健康指数做出判断，这没有科学依据，而且很容易延误病情。
有些高血压患者，在接受治疗期间开始时还能按时去服药，可时间长了他觉得自己的症状有了一定的缓解，认为是药三分毒，会擅自停药。
这种情况相当危险，如果你采用间接性服药的方式，只会让血压忽高忽低，这就像一个气球一样，你有时候给他充气，有时候又给他放气，这只会导致它的弹性逐渐减低，随时都可能会爆。
这样的服药方式给心血管造成持续性的损伤，对心脏、大脑甚至是肾脏功能都会产生影响，也会增加动脉粥样硬化的发病率。
只要你一停药血压值就会再度升高，等过几天再服药时血压值又下降，这种波动并不利于健康，反而会加重你的病情。
大家如果想要知道自己的身体状况，是否还需要继续服用药物，一定要先咨询医生，在他的建议之下再适当的去减少或者停止服药，千万不要擅做主张。
2、与其他药物一同服用
每种药物它针对的病情是不一样的，而且药物成分也可能存在相生相克的关系，在生活中不管什么疾病，千万不要自己给自己开药。
有些人患有高血压需要长期服药，当身体出现其他的症状时，他会习惯性的私自去买药治疗，因此给自己埋下了巨大的安全隐患。
我们要知道降压药与三环类抗抑郁药，还有非甾体抗炎药物，抗心律失常的药物，氯化钾等是不能一起服用的。
多种药物共同服用，可能会导致药效失衡或者降压的效果翻倍，有些患者因为多种药物共同服用，导致血压过低晕倒休克，稍有不注意，可能还会危及生命。
当身体其他部位也出现不适时，要先去医院接受检查，然后在医生的建议与指导下服用相关的药品，并且在这时要对医生讲述自己的身体状况，各种病情都不能有所隐瞒。
3、私自更换药物
医生会根据每个病人不同的情况和症状，去制定相应的治疗方案，也会开出不一样的药物，这是受多重因素的影响。
每位患者年龄不同，症状不一样，病情也有高低之分，所以每个人群都有适合的药物不能一概而论，这也是看病就医的意义所在。
但有些人在听身边的病友说，某种药物的效果特别好时，他会自己随意去更换医生开的药物，这种行为相当危险。
因为一种药物不一定适合所有人的体质，它的不良反应也是因个人的体质而异，有些人可能对某类药物过敏，一旦误食也有致命的风险。
建议各位患者，想要尝试其他药物要先咨询医生，在治疗的过程中应谨遵医生的建议，不要妄自下结论。
生活中有些食物也是建议高血压患者不要多食的，比如说西柚，因为这种水果中含有多种活性成分，可能会抑制体内代谢酶的活性，降低了肝脏代谢药物的速度。
在药物进入人体之后，它会充分发挥作用，可食用过量的西柚会导致药效降低，肝脏代谢的速度也会下降，药物就会在体内大量堆积，这会加重肝脏的负担。
平时一直在服用降压药的患者，也不要去喝茶，更不要喝酒，茶叶会与降压药结成沉淀，从而影响药物的效果。
酒精对血管有扩张刺激的作用，与降压药同时服用的话，可能会导致低血压性休克，情节严重的危及生命。
三、高血压患者的日常养护
很多疾病都是可以在日常生活中进行慢慢调理的，在坚持服药的前提下，生活习惯也应该有所改善，这能有效的缓解病症。
第1点肯定就是要饮食以清淡为主，在生活中高血压患者的禁忌之一就是高盐的食物，盐分摄入过多，很可能会直接影响血压的数值。
多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，这能有效的平稳血压，尤其是对于老年人来说，他的代谢本来就比较低了，一定要远离高油高盐高糖的食物。
除此之外，大家要记住晚饭千万不要吃得过多，这可能会增加肠胃功能的负担，从而影响睡眠质量，如果可以的话，在吃完晚饭之后可以用散步的方式来进行消食。
在日常生活中，高血压患者一定要多喝些水，水是生命之源，体内水分充足了，能改善血液的粘稠度，这减少了血栓形成的概率。
第2点就是高血压患者在日常生活中一定要控制好自己的情绪，千万不要遇到点事就易怒发脾气，每当这时你的血压值就会飙升。
乐观、积极的心态，还有平和的情绪，这是稳定血压值的关键，而且经常生气也会导致肝火旺盛，对肝脏的健康也是不利的。
第3点是要适当的做一些运动，运动能够加快人体的代谢，在出汗的过程中人体也完成了排毒，这能让身体一直保持在最佳的状态。
而且运动能提高心肺功能，对于养护心脑血管也有一定的辅助作用，尤其是有氧运动，效果很不错。
在运动方面大家切记一定要适量，对于老年人来说，每天的运动量在一个小时左右最佳，散步、打太极还有跳广场舞都是很不错的选择。
还有一点大家一定要谨记，那就是在早上起床或者久坐起来时，一定要缓慢，千万不要突然坐起，这只会让血压的起伏增大，不利于稳定血压值。
总结
医疗领域的问题复杂且多变，作为普通人我们没有掌握专业的知识，就不要妄下定义了，一切都要以医生的判断为主。
高血压患者在服药期间要知道其中的禁忌，不仅要按时服药还不宜联合用药，服用一种降压药就足以能控制住病情，千万不要多种效果一样的药物共同服用，这只会导致血压无法控制。
健康是靠自己去维护的，除了要按照医生的要求去服用药物之外，也要改变自己生活中的一些不良生活习惯和饮食结构，这些都能对降低血压起到较大辅助的作用。
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