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网上经常流传各种夸张说法，说一半男人都被戴过绿帽，这个数字是明显夸大的。
现实没有网传那么恐怖，但也并不乐观。这里要分清两个概念：女性婚内出轨比例 ≠ 男人被背叛的比例。
根据人大性社会学研究所抽样调研数据，国内已婚女性婚内出轨比例大约21.3%。
但这里面，有一部分是双向出轨，有一部分是离婚前的越界，并不是说21%的已婚男人都被戴绿帽。
剔除重叠样本，现实里，大约15%‑18%的已婚男性，亲身遭遇过妻子的婚内背叛，大概6‑7个已婚男人里面，就有一个经历过这种伤害。
还有一个很残酷的现实：绝大多数的背叛，是完全保密的。
很多男人一辈子被蒙在鼓里，自己从来不知道；真正被发现、闹到吵架离婚的，只是其中一部分。所以我们现实体感，会感觉好像比统计数字更多。
很多人容易陷入两个极端：
一种是觉得这种事离自己很远，只会发生在别人身上；
另一种被网络段子洗脑，觉得遍地都是，对婚姻充满恐慌。
其实婚姻背叛从来不是某一个性别的专利。调研同时显示，已婚男性出轨率27.5%，高于女性，也就意味着，也有接近四分之一的女人，同样承受过丈夫的背叛伤害。婚姻里，男人和女人，都有可能成为受伤的那一方。
妻子出轨，不完全单纯是女人本性的问题，常见几类诱因：
第一，婚姻长期情感荒芜，两个人无话可说，长期冷暴力、分居，内心的缺口向外寻找慰藉；
第二，夫妻矛盾日积月累，争吵不断，内心积攒大量委屈；
第三，边界感薄弱，抵制不住外界诱惑，和婚姻好不好没有绝对关系；
第四，原生家庭带来的情感缺失，渴望被理解被崇拜。
但要明白：婚姻有问题，可以沟通、可以分开，婚姻不幸，不是出轨的正当理由。感情可以结束，但不该用欺骗和背叛去伤害枕边人。
还有一点值得思考：同样遭遇伴侣出轨，男人和女人的痛苦并不完全一样。
很多男人被背叛之后，羞耻感、自尊心的打击会格外重，很多人羞于向朋友倾诉，只能独自消化屈辱。而现实当中，有的选择撕破脸离婚，有的为了孩子财产，选择隐忍凑合过日子。
婚姻这件事，忠诚是底线，但没有任何人可以百分百保证另一半一辈子不变心。
我们能做的，是经营好彼此的感情，守住自己的底线。一旦遭遇背叛，不必自我否定，该放手就放手，不要用别人的过错惩罚自己。
互动话题：你身边见过遭遇伴侣背叛的人吗？欢迎评论区聊聊。
免责声明：调研数据为抽样统计，会存在一定偏差，仅作情感感悟参考。
