80后患者麦女士是上班白领一族，因工作强度大，加上下班还要照顾年幼孩子，在工作与生活双重压力下，近年来失眠情况严重，工作时间常有“飘飘欲仙”的感觉。她尝试服用助眠药物及中药治疗，但药物的副作用也让她痛苦不堪。一次机缘巧合，她搜索南方医科大学顺德医院公众号的挂号页面，找到了医院新开的“麻醉睡眠门诊”抱着试试看的心情来就诊。
麻醉门诊接诊医生刘世乐主任医师详细了解麦女士的病情，对她的睡眠情况进行全面评估，建议尝试麻醉睡眠门诊的麻醉睡眠疗法。在患者积极配合下，加上每天进行睡眠监测和医生沟通反馈睡眠情况，经过一个疗程5天的治疗，现在每天都能很快入睡，就算中间醒过来也能很快再次入睡，失眠一年多后，麦女士终于重新过上了正常生活。
麻醉医生刘世乐介绍，人的一生大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。当人们处于睡眠状态中，可以使人们的大脑和身体得到休息、休整和恢复，适量的睡眠有助于人们日常的工作和学习。
怎么做才能睡得好
一个我们所有人都关心的话题
借由国家级“舒适化医疗培训基地”的平台，麻醉手术室主任张奕文带领科室骨干成员充分利用麻醉医师拥有的“天然睡眠医师”属性，发挥麻醉治疗的快、准、稳等优势，特别推出了超声引导下行星状神经节阻滞疗法、脑电监测下右美托咪定诱导自然睡眠以及睡眠认知行为疗法等具有国际前沿特色的绿色疗法，有效缓解失眠人群入睡困难、睡眠较浅、觉醒次数多、睡眠效率低及安眠药依赖性进行性加重的问题，最终达到回归自然健康睡眠，减少甚至摆脱对安眠药的依赖。
适宜人群
白天乏力嗜睡，头痛昏沉无精打采，夜不能寐，入睡困难，睡眠时间短，失眠、多梦、焦虑、抑郁、夜惊、梦游等。另外，对更年期综合征、耳鸣和部分新冠后遗症患者也有较好的效果。
位于一号楼2楼C区的“麻醉睡眠门诊”，将联合心理科、耳鼻咽喉头颈外科、呼吸内科、神经内科、老年医学科及妇科等多学科联合诊治，每周一、三、五全天竭诚为您解决睡眠障碍问题，让您重拾绿色健康睡眠。
来源：南方医科大学顺德医院
编辑：邝珈贤
校对：王达
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