清蒸鲈鱼,蒸几分钟最好?千万别搞错了,不然鲈鱼不鲜也不嫩

鱼的种类非常多,其中鲈鱼特别受欢迎,它不仅鲜嫩肉厚,还营养丰富,老少皆宜。怎么做最好吃呢?非清蒸鲈鱼莫属。虽然原滋原味,但这样做吃起来更加的鲜嫩。

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说到清蒸鲈鱼,看似非常简单,可很多人都做不好,要么腥味很重,要么口感老,不知道你做的如何?

自从有了孩子后,家里时不时地做鱼吃,像红烧鱼块、干炸带鱼等,孩子都非常爱吃,可唯独清蒸鲈鱼不爱吃。一开始我为此很苦恼,还以为是清蒸的口味太淡孩子不喜欢。后来有一次去朋友家吃饭,孩子一个人竟吃了大半条清蒸鲈鱼,这下我才知道原来是我一直没有把清蒸鲈鱼做好。

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如果你也做不好,就要好好学习了,清蒸的做法不仅可以保留鱼肉的鲜美,还可以保留鱼肉的营养,让孩子多吃对身体特别好。那么清蒸鲈鱼到底怎么做呢?既要掌握技巧,还要掌握蒸鲈鱼的时间,快来看看下面的做法,你就清楚了。

【清蒸鲈鱼】

准备鲜鲈鱼、生姜、大葱、蒸鱼豉油、食用油。

1、大葱、生姜洗净,切成细丝,放进大碗中,再加入少量清水,用手反复抓揉几次,变成味道浓郁的葱姜水,放一边待用。

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2、要用鲜活的鲈鱼,不建议冷冻,最好现买现做。鲈鱼杀好后,去掉内脏、鱼鳃、鱼鳞,还要将鲈鱼表面的粘液和肚内的血冲洗干净,特别是贴骨血的位置。说到的这些处理干净了,鲈鱼的腥味会减掉大半,所以别偷懒呀。

3、在鱼背上开两刀,鱼头连接部分划开。也可以在鱼身上打上花刀,造型如何随自己喜欢。

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4、鲈鱼处理好后,和葱姜水混合,不管是鲈鱼表面还是肚内都均匀接触到葱姜水,弄好后放置十分钟,这么做可以给鲈鱼去腥增香。

5、空盘内放入姜片铺好,或者放置两根筷子,再放上鲈鱼,这样处理后鱼肉不腥,也蒸的更透。

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6、蒸锅内加水,大火烧开,再将鲈鱼放进去,并盖上锅盖,保持大火蒸八分钟左右,一般情况下,买的都是两斤内的鲈鱼,不需要蒸太久,否则会老。若鲈鱼比较小,稍微缩短时间;若鲈鱼比较大,稍微延长时间。总之蒸鲈鱼的时间控制在6-10分钟之间,看鲈鱼的大小决定,别弄错了。

7、蒸好后,去掉盘内的汤汁,再放上葱姜丝,想颜色好看,可以放点红椒丝点缀。

8、在鲈鱼周围浇上适量蒸鱼豉油。

9、锅内烧热油,大约七成热的时候浇在鱼身上,这样就做好了。

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做清蒸鲈鱼,记住以下几点:

(1)鲈鱼要收拾干净,尤其不能有血水残留。

(2)鲈鱼要用葱姜水去腥,做出来更加鲜美好吃。

(3)蒸鲈鱼时要垫上姜片或者筷子。

(4)鲈鱼蒸好后,要去掉汤汁

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其实清蒸鲈鱼做起来很容易,牢牢记住以上几点,并掌握好蒸鲈鱼的时间,就没什么问题了,你赶紧动手试试吧。欢迎大家留言讨论,如果觉得文章对你有用,请给我收藏、点赞、评论、转发、关注,让更多的人看到,让大家一起学习,感谢大家对我的支持,我们下次再见!