作为“咖啡之城”的魔都

喝一杯咖啡

已经成为不少上海人

每天的必修课

特别是对于打工人来说

咖啡不仅香味扑鼻

还能提神醒脑

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（网络配图）

家住嘉定江桥的市民田先生

是一名程序员

经常加班写代码

最近

恰逢欧洲杯赛季

作为球迷的他自然也不能错过

连续几周

田先生都是晚上熬夜看球、加班

白天靠咖啡“续命”

让人意想不到的是

这个很多打工人都有的习惯

却差点要了田先生的命

6月16日

田先生在喝了两杯浓缩咖啡后

忽然出现

心慌、胸闷、全身出汗等症状

感到不对劲的田先生

立即前往

上海市第一人民医院嘉定医院

（上海市嘉定区江桥医院）就诊

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田先生见到医生

大呼“自己快不行了”

心脏跳得很快，感觉控制不住，快要跳出来了，全身还冒汗。我感觉要不行了。

接诊医生发现田先生的心率持续大于150次/分，稍微一动心跳就能飙到200次/分，确诊为窦性心率过速，如果不及时治疗，可能会引发心绞痛、心肌缺血等，甚至导致心脏猝死。

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随后，经过现场紧急救治及持续两天的对症治疗，田先生的心率终于降到100次/分以下，情况也趋于平稳。

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医院急诊与危重病科医师董淑祎

解释了田先生发病的原因

👇👇👇

连续熬夜导致过度疲劳

+刺激性饮料过量食用

咖啡因提神，是靠“欺骗”人的大脑得来的。人体中的腺苷和腺苷受体相结合，使神经细胞活动减弱，困意由此产生。而咖啡因会伪装成腺苷与腺苷受体结合，阻止真正的腺苷与腺苷受体结合，使神经持续保持清醒，欺骗我们的大脑，让大脑以为不缺能量，但又没有真的给大脑提供能量。所以等咖啡代谢掉以后大脑会感觉更加疲惫，需要更多的休息来恢复。

董淑祎介绍，咖啡因不只存在于咖啡中，还存在于茶、可乐、奶茶、巧克力中。每人每日摄入咖啡因量宜控制在400毫克以内，通常大杯咖啡500毫升约含咖啡因95-200毫克，同样的咖啡量，浓缩咖啡的咖啡因含量更是远远高于其他咖啡。

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医生提醒：

要保持良好的作息和睡眠，不可经常熬夜，如果需要咖啡提神，也不可过量。

事实上

咖啡也并非适合所有人群

这9类人就不能盲目喝咖啡

↓↓↓

（详情→注意了！这9类人，尽量少喝或不喝咖啡！快看看有你吗？）

坊友们

大家每天都喝几杯咖啡？

有过不良反应吗？

评论区聊一聊

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记者｜印沁沁

消息来源｜上海嘉定

本文编辑｜小门耳