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江阴市融媒体中心

老友之家

【中老年全新社交学习平台】

优势一：官方平台国营培训

优势二：优质低价 158元16次课

优势三：集结七大类18项精品课程

优势四：不定期举办免费公益课程

老友之家

自开启报名以来

广受全市中老年朋友喜爱

线上线下报名不断

得到了老友们一致好评

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江阴市融媒体中心“老友之家”

首批集结七大类18项

成人教育精品课程

舞蹈类/模特类/器乐类/书画类/

声乐朗诵类/生活类/摄影摄像类等

主推课程来袭

古典舞基础班

——张夏

课程简介：

引进全国A级艺术院校优秀教师组成教学研团队，拥有一整套的教学体系，包含舞蹈技术技巧、成品舞蹈编排、舞蹈赏析等课程。组织学员参加省市及国内外各类舞蹈演出与比赛，并有机会走进融媒体中心1200平演播大厅登台演出。

教师简介：

张夏：毕业于艺术院校舞蹈专业（本科），中国民族民间舞高级教师。从事舞蹈教学工作近10年，指导的舞蹈作品《绽放中的映山红》《成长的梦想》先后获2016年第八届、2017年第九届“同一片蓝天”全国校园文化艺术节表演，并被授予“优秀指导教师”，指导的《隆达梅朵》参加2019年桃李杯（无锡站）舞蹈艺术展演获二等奖，并获评“优秀导师”。

教学特色：

传承丰富多彩的传统古典、民族文化，选取舞蹈中最有代表性的元素，根据不同学员的身体素质，喜爱风格，从热身舒展的形体基本功练习和古典舞身韵气息的练习，到热门古典舞成品练习，用最专业简洁的语言教授学员，由浅入深、由易到难，层层推进，寓教于乐，一起畅游舞蹈的古典诗意！

非洲鼓基础班

——孙文

课程简介：

认识非洲鼓及非洲鼓的相关特征，了解非洲鼓在流行音乐伴奏中的特点，加深理解节拍器的重要性，通过鼓圈游戏和成品曲子的练习，初步掌握不低于8个非洲鼓的基本节奏。

教师简介：

孙文：又名孙玉芬，心理学硕士在读。热爱生活，兴趣广泛，先后获得手鼓培训师、鼓圈引导师，身体音乐培训师、音乐治疗师、感觉统合指导师、SYB培训讲师等资质。从事音乐教育探索研究近20年，长期为学校组织音乐师资培训、为企事业单位组织鼓圈团建等。

教学特色：

1、利用鼓圈引导，感受鼓圈的魅力，愉悦身心，缓解压力。

2、用学员喜欢的曲目进行流利音乐伴奏的基础节奏型训练，并注重家庭联系指导练习，让学员保持兴趣，跟上进度。

3、通过营造氛围与有效互动，让学员快速入门，能进行独立自主的简单流行音乐的即兴伴奏。

声乐基础班

——李响

课程简介：

声乐课程是一个系统课程，包含音乐基础理论、视唱练耳、音乐欣赏以及吐字发声、腔体共鸣、情感表达等方面。基础班将以歌曲为实例，一步步教导学员从气息、发声、高音到共鸣和情感的全面提升。

教师简介：

李响：毕业于天津音乐学院声乐系，进修于上海音乐学院声乐歌剧系。江苏省音乐家协会会员、无锡青年音乐家协会会员、无锡声乐研究会会员、无锡合唱联盟理事、江阴音乐家协会会员。先后在歌剧《费加罗的婚礼》中饰演伯爵，在歌剧《白毛女》中饰演杨白劳，并参加北京人民大会堂交响清唱剧《江姐》的演出。曾在文化部等机构主办的比赛中被授予优秀教师奖，并获无锡市群芳奖金奖、江苏省“五星工程奖”金奖。

教学特色：

2003年至今，一直从事声乐教学，学生众多，广受赞誉。能根据学员自身的声乐基础和学习能力，因材施教。

朗诵基础班

——石建国

课程简介：

朗诵是艺术的表达，朗诵也是文字的翅膀。通过朗诵，我们能够更深刻地理解文学作品的内涵，也可以培养良好的语言表达能力和声音气息掌控能力。朗诵时不仅调动了口腔、鼻腔、喉咙、肺部、胸腔等部位的协调运动，也是眼、耳、手、口、脑各种记忆器官的综合运用。同时，朗诵还能提升自信心，让自己成为一个开朗、活泼、健谈、魅力四射的人。

教师简介：

石建国：国家一级播音员，江阴电台首任首席播音员，江苏省朗诵协会会员，普通话水平一级甲等。从事新闻播音主持工作20多年，连续多年为全市重大活动担任现场播报、解说，从事青少年口语传播、朗诵艺术教学十多年，文化和旅游部全国社会艺术水平朗诵考级高级教师。

教学特色：

石老师有着扎实的专业素养和丰富的教学经验，根据不同类型的作品，传授不同的朗诵技巧，从声、情、韵等多角度表达作品内涵，在示范、赏析及练习中，一步步引导学员在科学发声、吐字归音、基调节奏技巧运用等方面得到提升。

毛笔书法班

——肖凤

课程简介：

中国书法是以毛笔书写汉字的艺术。课程从常用的楷书、行书、隶书等字体开始，讲述书法的历史和现状，解析书写的结构和诀窍，强调笔画的构造、笔法的运用、造型和空间感的构建等，以逐步提高学员的书法水平，让书法美感淋漓尽致。

教师简介：

肖凤：无锡市书法家协会会员、大连市书法家协会会员。师从江苏省书法研究院特聘书法家、无锡市书法家协会主席、江南大学艺术学院院长王建源，擅长楷书、行书与隶书。连续多年担任澄西职业技术学院书法老师、夏港实验小学书法社团老师，江苏省第十四届少年儿童现场书画大赛优秀辅导老师。

教学特色：

书法班为爱好书法的成人搭建起了一个公共的书法学习平台，从每种字体的艺术渊源到演变变化，从字体的构成精髓到代表作的欣赏，从起笔运笔的笔势到笔画的正确呈现…通过作品赏析、习作练习，每周定期交流学习，共赏古今名家书法作品，了解中国书法文化与历史。

国画基础班

——徐力

课程简介：

国画，中国传统绘画艺术。以水墨、色彩为媒介，讲究意境与笔墨。国画历史悠久、流派众多、技法多变，如山水画、花鸟画等。画中蕴含哲学思想，展现自然和谐与人文精神。学习国画，修身养性，传承文化，感受艺术之美。

教师简介：

徐力：毕业于中国美术学院国画系。徐霞客艺术研究院院长、江阴学院客座教授、中国徐霞客研究学会理事、中国彩墨山水艺术沙龙理事、霞客之路文化发展中心创始人、以画笔重走徐霞客之路第一人。其作品涉及绘画、书法、陶瓷艺术等多领域，并多次参展，作品多次被国内外艺术机构及收藏家收藏。

教学特色：

徐力在山水和书画方面都经过严格的科班训练，以扎实的基本功、不断探索创新的理念，成为中国美术学院的优秀代表。其主张以“精研古法、博采知新、古为今用、洋为中用、中外结合”的教学理念，致力于开创中国画新格局，引导学员完成从审美感知、审美理解到审美创造的过程。

趣味剪纸班

——王玉山

课程简介：

中国剪纸是一种用剪刀或刻刀在纸上剪刻花纹，用于装点生活或配合其他民俗活动的民间艺术，至今已有1500多年的历史，入选“人类非物质文化遗产代表作名录”。中国剪纸造型万千，蕴涵了丰富的文化历史信息，表达了广大民众的社会认知、道德观念、实践经验、生活理想和审美情趣。趣味剪纸从认识剪纸、基本技法、对称剪纸、团花剪纸、动物剪纸、人物剪纸、组合剪纸等基础教起。

教师简介：

王玉山：中学高级教师，中华促进会剪纸艺委会委员、江苏工艺姜术学会会员。多年从事剪纸教学和剪纸文化传播，擅长现场剪影和脫稿剪纸、曾入选江阴好手艺等，深受群众喜爱。

教学特色：

一把剪力，几张薄纸，纸随剪转，心随纸动。此课程不仅能了解到我国的剪纸历史和文化内涵，还将教你学会观察、发挥想象，并能增强学员的动手能力，提升学员的审美情趣。

创意手工班

——邓奕

课程简介：

本期课程包括非遗类、生活类等8项手工活动，每期一个作品。特色项目包括非遗卷纸、点翠，调香、口红制作等等。所选项目不仅让参与者有对于手作的更深理解，得到美的提升，每件成品都是非常好的装饰品，具有纪念意义。卷纸是发源于十八世纪英国，流传于英国王室贵族间的一种手工艺术，近几年在国内迅速扩大影响力，成为继绘画、雕塑之后另一项新兴的艺术形式，深受大众喜爱。无论是否有艺术基础，都可以轻松参与卷纸活动，发挥想象力，运用卷、捏、粘、拼等基础技能，就可以做成富于自己审美的、独一无二的卷纸作品。

教师简介：

邓奕：江阴文联会员、非遗卷纸项目传人、江阴2023新文艺新人类、智承培训学校校长、澄西集团幼教专业手工课程讲师。多次受邀作《色彩及搭配》《纸艺工艺简说》《艺术卷纸基础制作》《和孩子一起快乐学卷纸》《卷纸礼品制作》等专题主讲。

教学特色：

1、语言风趣幽默，贴近生活，深入浅出，互动和实用性强。

2、着重实用性，亲身操作演示，由简入深，细细入课，场场经典，令学员记忆点深刻。

3、现场示范，举止优雅，教学内容既是日常所用又为创业需求，对参训的学员均具有极大的吸引力、感染力和意想不到的收获。

摄影基础班

——陶航飞

课程简介：

课程将从摄影基础理论与历史讲起，让学员了解摄影的发展历程，知道相机的基本构造和工作原理，明白摄影技术的摄影用光、摄影构图等关键技术环节，强调摄影的艺术性和表现力，让学员能够理解摄影作品的主题思想与情感表达，掌握摄影创作的思维方法和技巧，并通过大量拍摄不同题材的作品，如人像、风光、静物等，在实践中不断探索和创新，提升审美素养和艺术鉴赏能力。

教师简介：

陶航飞：毕业于西安建筑科技大学摄影专业、江阴市电影电视艺术家协会会员。其作品多次荣获江苏省新闻出版广电局、江苏省广播电影电视协会大奖。

教学特色：

1、理论讲授：通过课堂讲解的方式向学员传授摄影基础理论和技术知识。

2、实验操作：在实验室内进行相机操作、曝光控制、用光技巧等实验环节的教学。

3、实训拍摄：组织学员到户外进行实地拍摄练习，将所学知识应用于实践中。

4、作品分析：选取优秀的摄影作品进行分析和讨论，引导学员理解作品的主题、情感表达和艺术特色。

5、自主学习：鼓励学员利用课余时间进行自主学习和创作实践，不断提升自己的摄影技能和艺术水平。

公益课：养生保健

——张忠

课程简介：

作为第七批江阴市非物质文化遗产代表性项目角针原穴法，是以传统中医阴阳学说、经络腧穴学说等为指导，以角针等器具为工具，辅以按压或按揉等手法，发挥原穴、络穴、任督二脉之八脉交会穴等特定穴作用，从而疏通经络、行气活血、调和阴阳，以帮助缓解或改善人体不适症状的一种中医外治方法。

教师简介：

张忠：江阴市非遗项目“澄江针灸”代表性传承人、澄江针灸学派传承工作室专家、江苏省中医养生学会针推保健分会常务委员、中国针灸学会基层适宜技术推广专业委员会委员。编著出版《承淡安角针原穴法》《井穴通络：健康触手可及》《家庭中医应急小手册》等著作，拥有针灸器具专利2项。多年来致力于传播中医养生文化，推广安全、简易、经济、实用的针灸保健适宜技术，微信公众号《张三针笔记》发表学习体会文章逾50万字。

教学特色：

课程从理论到实践，以角针原穴法应用原则，辨经论治、交叉取穴、极简配穴、治神守气，具体操作分为问明症状、辨清经络、选定原穴、按揉施治、观察变化5个步骤，简称“问、辨、定、治、察”。该方法特点是无创无痛、取穴简易、操作简单、安全方便、经济实用，十分适合于居家保健及辅助治疗。