这两天，广州程序员高广辉周末加班猝死的消息连续霸榜热搜，引发全网一片哀叹之声。
没想到，远在北方的河南开封，近日也发生了一起员工猝死悲剧，两个案例高度相似。
河南的不幸者年龄更小，只有26岁，姓陈，男士，是一名工程师。家属表示，他也是因为长时间连续高强度加班导致的猝死……
2026年1月18日清晨，陈先生在熟睡中，突然发出一声大叫，然后便失去意识，陷入昏迷状态。120紧急将其送往医院，然而在抢救一小时后，他还是离开了，医院最终给出的诊断是呼吸心搏骤停。
医生结合其工作状态直言，长期劳累与压力过大是陈某去世的重要诱因。而程序员高广辉的死因也是呼吸心跳骤停，疑似心源性脑缺血综合征。两个人的离世，都与高强度工作和长时间加班分不开。
陈先生与妻子乔女士相恋十年，结婚刚两年半，2024年搬入新家，两人对未来满怀期许。作为家里的顶梁柱，陈先生每月7000元左右的收入，要撑起一家生计与50多万元的房贷，还贷压力让他对工作不敢有丝毫懈怠。
妻子乔女士表示，去年8月，丈夫通过劳务派遣入职廊坊中油龙慧科技有限公司北京信息科技分公司，随后又被外派至湖北襄阳从事审计工作，从此便陷入了无休止的加班循环。
“几个月以来，他一直在加班，即便是晚上10点、11点、12点，他都一直在工作群里沟通各项事宜。即便周末在家休息时，他也是电话不断，一直在处理工作上的事儿……”
在乔女士的记忆里，丈夫的工作似乎从来都没有边界，好像一直在工作。电脑成了贴身物件，群消息响个不停，这些都已经成为了生活常态。有时候回家忘带电脑，他还会匆匆跑到家附近的网吧处理工作。
12月6日，这天是周末，丈夫仅仅因手机没电关机，开机后就立刻遭到领导质问：“为什么电话关机？”
2025年10月12日凌晨1点50分，他疲惫地给妻子发消息“终于下班了”。而这样的深夜收工，在他的工作日常中屡见不鲜。事发前一天的周六，陈先生在家中仍接了多个工作电话，紧绷的神经，长期缺乏睡眠的身体，终于在第二天清晨垮塌了……
悲剧发生后，公司的冷漠让乔女士十分寒心。1月19日，公司派人送来3万元抚恤金，然后便杳无音信。乔女士在社交平台发布丈夫加班记录寻求公道时，却被公司要求隐藏帖子。
而最令人无法接受的是，公司明确表示，不愿为陈某办理工伤认定。面对记者追问也始终避而不答，将一家的困境抛之脑后。
相似的剧情，在几天前的广州同样上演。32岁程序员高广辉在周六加班时晕倒，抢救期间竟被拉入工作群，宣告死亡8小时后仍有同事发来工作任务。
巧的是，根据高广辉妻子的回忆，丈夫的公司同样不愿配合进行工伤认定。按道理来说，工伤保险是法律赋予劳动者的权利，为什么两家公司都对工伤认定持抵触态度呢？仅仅是嫌麻烦吗？有懂的网友可以帮我们科普一下。
接连发生的猝死案例，不是他们福浅命薄，而是当前职场畸形的加班文化带来的结果。
当“熬夜加班”成为职场标配，当“手机24小时在线”成为基本要求，当996成为一种“福报”，当年轻人的健康被量化为绩效指标，再美好的生活向往也只是镜中花，水中月。
“公司不是家，真不值得以命相赠。”
“现在的员工真的太累了，一个人干几个人的活儿，为什么现在成这样了？”
“生命健康是第一位的，不要熬夜，累了的时候给自己放个假吧。”
在两起案例的报道下面，网友们纷纷发出这样的感叹。但现实却是，谁不想轻松一些？谁不想工作之余尽情享受生活？谁不想累了的时候放个假？谁又想熬夜呢？
你不熬夜，公司下达的任务就完不成，就会被淘汰；你申请休假，公司马上换个人来替代你，就会被裁员；你想兼顾工作与生活，结果大概率会是连生活都维持不下去……
其实，所谓的“自由职业者”，大部分也并不自由。比如现在已经凌晨2:30了，虽然没有老板给我下达工作任务，但我还在敲键盘码字。我也不想熬夜，我也想去睡觉，但我知道，我要吃饭，我的家人要吃饭。
看到高广辉与妻子的聊天记录，我突然好想哭，如果连家都没时间回，那我们努力工作到底是为了什么？
我也不知道，为什么现在成了这个样子？明明科技进步了，明明机械化普及了，明明有了像AI这样更多智能化的工具了，可结果并不是我们预想的那样，劳动者会越来越轻松，反而越来越累，越来越卷了，到底哪儿出问题了呢？
想要避免类似悲剧再次发生，恐怕需要从制度上给予更多强制性的措施，让劳动者享有最起码生而为人的权利，让劳动法真正发挥它的作用，而不是一纸空文。
希望这些悲剧，能唤醒企业对员工权益的敬畏。职场不该是透支生命的地方，员工不是公司的耗材，不应被无底线、无节制地消耗！
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