主笔/优势教练菜泡饭排版/小洁
你在无意识展示自己的工具性
最近看到一个观点，深以为然：
主体性不稳的人，就会习惯对外展示自己的工具性。
什么是主体性不稳？
在心理学家荣格的理论中，主体性不是指一个人某个单一方面的强大，而是指「整合的完整性」。
整合什么？
一个是你显性、得心应手的优势能力（主观意识）；
二是你隐性、笨拙甚至羞于见人的劣势能力（潜意识）。
如果一个人主体性稳固，意味着他很明确知道自己的优势能力，也能接纳自己的劣势能力，形成内在的自洽。
但当一个人不了解自己，不懂得自我控制时，他的目的性就消失了，反而只能去展示自己的工具性。
比如同事、领导的需求决定了你今天的工作重点；
别人提一个要求，你脑子里第一个念头不是「我想不想做」，而是「我怎么才能做好」；
拼命奔波忙碌最后却是在为别人的职场晋升贡献业绩……
如果过去这种工具性还能在职场占有一点位置的话，随着 AI 的快速应用，人的「工具性」正在消失。
比如写文案想脚本， AI 能在1分钟内产出几十条标准件；
做运营分析， AI 整理数据、提供结论的能力早就可以实际应用；
更别提做图片、剪视频，过去被认为需要很多经验才能做好的事情， AI 一上来就能完成。
如果你还只是在职场展现出这种「工具性」，那么职业危机确实已经到来。
萨特曾在《存在主义是一种人道主义》中精准地定义过这种悲剧：
如果你放弃了自我定义的权利，你就会像一把剪刀一样，先有了「用途」，才有了「存在」。
而现在，主体性不稳的人，连用途都即将消失，更不用谈存在。
那么 AI 时代，人到底该怎么摆脱自己的工具性？又该怎么去稳定主体性？
通过优势在 AI 时代确认自己的主体性
主体性就是心里很坚定有「我」这个坐标系，而不是活在别人的坐标里。
特别是 AI 时代，普通人很容易产生技术革新带来的焦虑。
「如果学不会，明天就要被AI淘汰」的紧迫感，会让人动作变形。
你会不自觉去跟随别人，学这个学那个，却不知道自己究竟学了干什么。
最近听到一个笑话是，「费劲心思装了一堆AI，最大的用处是看天气预报。」
AI 可以用来做很多事的时候，一个人有没有主体性，结果就会变得很明显。
那到底怎么才能确认并且稳定自己的主体性？
分享一个我身边真实的故事。
夏夏是有着8年经验的资深文案策划，也是属于前面说的那类「靠谱好用」的员工。
去年AI大模型爆发时，她整个人陷入了巨大的「替代焦虑」中。
看着同事、领导一直在强调要用AI 提高效率，别人也确实好像工作进度快不少，夏夏迫不及待学了起来.
文科出身的她硬着头皮去钻研复杂的代码指令，报名了三个 AI 特训班，电脑里收藏了上百个 Prompt 模板。
可是折腾了很久，她的 AI 产出依然是效率很低，写出来的东西总有一股抹不掉的「机味儿」。
夏夏很苦恼，怎么别人用AI提升了效率，自己反而被拖垮？
更要命的是，为了训练AI，她原本很擅长的巧妙的洞察、动人的细节，都在这个过程里被忽略掉了，她还不自知。
不光她自己不满意，提交的方案也三番五次被领导打回来，觉得质量下降严重。
领导还时常暗示：「人力太贵了，迟早得换上AI……」
在这样的职场环境下，夏夏被迫开始从别的角度寻找出路。
她偶尔刷到了「优势」理论，觉得终于找到了自己的机会。
就像荣格对主体性的阐述一样，一个完整的人，会不断拷问自己，去认识自己的优势，并且直面自己的劣势。
只有在发挥优势功能的同时，不断整合自己的劣势功能，人才能打开认知维度。
夏夏在做了优势测评后，很快发现了自己在 AI 使用上不能出结果的原因。
她有学习力和共情力，但分析力偏弱。
这种情况下，她去死磕市面上传授的 prompt 技能，coding 方法和指令，其实是在自己的劣势上拼命，因为她本来就不擅长那些逻辑性强、需要结构整齐的指令文本。
她最擅长的理应是带着温情关照的用户情绪洞察、是快速从外界信息中吸收新鲜知识的能力，是浓烈的只有她有的「人味儿」。
拥有这种优势组合的人，其实对人性幽微处的细节有着极强的感知，也能很容易抓住内容背后的情绪价值。
按照自己的优势，夏夏不再追求用最专业的指令让 AI 给她提供创意、方案。
而是开始利用自己的共情，给 AI 喂很多她的感受、故事、细节。
比如她前段时间做母婴产品营销，她用自己的真实想法启动 AI 的人设：
「你现在不是一个 AI ，你是一个刚刚安顿好孩子、满身疲惫却依然想给自己一点点温柔呵护的职场妈妈，请用这种心境去润色这段文字……」
最后 AI 产出的文案，经过她的优化调整，获得了领导和甲方的一致好评。
夏夏开始感受到了在稳定的主体性下去利用 AI 会产生什么样的能量。
最重要的不是把 AI 用得多好，而是在这个过程中找到了自己的方向：
当主体性开始显现，你的「使命召唤」就会越来越强烈和清晰。
人类学家项飙说，「主体性不是说「我很厉害」、「我很特殊」，完全不是这个意思；而是说我作为一个人在这个世界上，我和世界是什么关系，我看到了什么，哪怕我的看法不对，但是应该把自己怎么想的搞清楚。」
很多人其实从没想过自己的主体性体现在哪里，是什么，包括自己是什么样的人，适合什么样的活法。
也不知道自己的优势是什么，核心竞争力又是什么。
在这个动荡巨变的时代背景下，就更容易焦虑。
如果你也想找到自己的优势
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如果你觉得你没有优势，其实是你对自己最大的误解。
找到优势的人，都活成了最好的样子
这里强调一下，这里说的优势，不是你的技能特长，而是指每个人对世界的不同感知方式和行为模式。
比如同样一句话，你听了之后特别感动，泪流满面；你的伴侣完全感受不到，还会问你不值得哭的5个理由，那很有可能你有共情力，他有分析力。
新接到一个项目，同事什么都不看，已经把任务安排得明明白白了，但你还在为这个项目规划未来，拆分目标。
同事可能是个急性子的行动力，但你也许是一个驱动力和目标力的结合体。
这些优势力，它是天生的。
你没办法要求一个有共情力的人，忽然就不共情；或者要求一个没有分析力的人变成逻辑鬼才。
而且，这种天生的优势属性，已经在神经学中被证明了。
测测你的优势
在我们的大脑中，有一种结构叫做突触，它是神经元与神经元之间连结后形成的。
从我们出生起，突触的数量指数级增长，3岁时，突触生长已经到达巅峰。
在接下来的十几年里，我们的大脑突触遵循「用进废退」原则，一些联结消失了，一些联结被保留下来了，一些联结则被极大强化了。
认识自己的优势，除了能帮自己找到热爱且擅长的事，还能帮自己度过中年危机。
老乙是一名35岁的软件测试程序员，为了避免中年危机，他主动向外寻找机会。
在找工作屡屡碰壁的同时，他正好加入了优势训练营学习。
他发现自己最突出的优势是分析力、驱动力、学习力、共情力，这才理解了自己为什么总在面试时遇到阻碍。
每次面试紧张脸红回答不上来？——不是因为没有准备好，而是共情力太高、太敏感，观察到了面试官很多。
个人能力在一家公司停止增长就会特别焦虑？——不是因为怕被人嘲笑，而是因为驱动力促使自己不断进步。
容易跟同事争论，逻辑不行就讲不通？——不是因为太死板，而是分析力太强，无逻辑不说服。
「要看清自己，而不是看轻自己。」
在训练营里学会了怎么避开优势力的坑，用什么方法去发挥优势力后，老乙说自己像是忽然打开了一个任意门。
这个任意门，让他在2个月期间，拿到了之前从来不敢想象的好机会。
优势就是老乙的救生圈，他不再担心自己会不会失去工作，能不能换岗位，是不是带得了团队，因为他把救生圈始终握在自己手里。
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