春江水暖鸭先知,桃花流水鳜鱼肥”,下周日就是清明节了,最近一段时间升温也特别明显,而水温的变化,这个时节鱼虾鲜美的时候,也是品尝鲜鱼的好时节。

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清明节前的海鲜市场上,鱼儿的品种也越来越丰富,而且这个时节的水温不高,加上也是很多鱼儿的繁殖期,因此很多鱼儿都是一年之中肉质最丰腴肥美的时候。

鲫鱼是常见的淡水鱼品种,因为其鲜味比较足很多人都喜欢购买鲫鱼熬汤喝,不过民间有句俗语“劝君莫食三月鲫,万千鱼籽在腹中”,现在这个季节正是鲫鱼的繁殖期,因此腹内都是鱼籽,而且肉质也比较少,为了不涸泽而渔,这个时节还是少吃鲫鱼的好。

带鱼是深受大家喜爱的深海鱼,属于无法人工养殖的海鱼品种,因为其捕捞量比较大,也是我们餐桌上常见的海鱼,不过春季里带鱼上市量很少,市场上售卖的大多是冷冻或,在讲究尝鲜的清明前,这个时节冷冻的带鱼还是少吃或不吃为好。

清明前吃鱼,提醒大家:少吃鲫鱼带鱼,多吃3样,应季鲜美别错过!

1、刀鲫子鱼

刀鲫子鱼各地的叫法有很多种,有些地方称其为“油扣”、“黄鲫子”或“香片子”,别看这种鱼的小细刺比较多,但是其肉质却特别鲜美,尤其是清明前的刀鲫子鱼,皮下都是脂肪,吃起来鲜香不腥,是这个季节不能错过的美味。

推荐菜谱:汆刀鲫子鱼丸

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1.新鲜的刀鲫子鱼去头和内脏清洗干净,然后用刀背砸成泥,少许五花肉也剁碎后跟砸好的鱼泥混合在一起。

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2.斩剁好的鱼泥中加入葱姜末、料酒、盐和胡椒粉搅拌均匀,然后摔打上劲,使鱼泥沾在手上不滑落为好。

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3.锅中入油爆香葱姜丝,下入洗净的小白菜煸炒至变色,烹入料酒后添汤,烧至锅中水开后把锅端离火口,用虎口把调好的鱼泥挤成小丸子入锅,待鱼丸全部入锅以后端回火上,煮至鱼丸全部变色浮起后,加入盐和胡椒粉调味,撒入葱花香菜即可出锅享用。

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2、鳜鱼

鳜鱼有着“淡水鱼之王”的美誉,每年的清明节前也是鳜鱼肉质最丰腴肥美的时候,而且这个时节的鳜鱼土腥味小,正是品尝其鲜美滋味的好时候。

推荐菜谱:清蒸鳜鱼

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1.鲜活的鳜鱼宰杀干净后,去除鱼鳞、鱼鳃和内脏,把鳜鱼肚剖开后搓洗去粘液备用,在洗净的鱼身两侧均匀的改上花刀,然后加入葱姜片、料酒、盐和胡椒粉把鳜鱼揉搓按摩后腌制一会。

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2.蒸锅上汽后下入腌制好的鳜鱼,蒸制大约8分钟关火取出,滗去里面多余的汤汁,捡去里面的葱姜,然后撒上葱姜丝,淋入蒸鱼豉油,烧热油浇在上面即可享用。

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3、偏口鱼

每年的清明节前都是偏口鱼的繁殖期,这个时节的偏口鱼肉质细嫩鲜美,而且鱼腹内还带有香香的鱼籽,关键是价格也非常便宜,正是享用其美味的好时候。

推荐菜谱:偏口鱼烧桃花蛸

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1.偏口鱼去除鱼鳞和内脏清洗干净,然后在鱼身两侧均匀的改上花刀,桃花蛸挤去眼睛和牙齿搓洗干净,用开水烫一下偏口鱼和桃花蛸,去除上面的粘液。

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2.锅中入油爆香葱姜蒜和一瓣八角,烹入料酒、白醋和一品鲜酱油后添汤,然后下入处理好的偏口鱼。

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3.烧至偏口鱼成熟后,锅中下入桃花蛸,加入盐和胡椒粉调味,开大火收浓汤汁后即可出锅享用。

清明节前正是品尝各种时令鲜美鱼儿的好时候,以上这3种鱼现在这个季节价格不贵还美味,遇到以后别忘了尝鲜。