在忙碌的生活中,一顿美味又下饭的家常菜能瞬间治愈疲惫的身心。以下为你详细介绍8道超级下饭的家常菜做法,让你轻松做出美味佳肴。
一、土豆丝炒肉丝
食材清单: 土豆2个(约400克)、猪里脊肉150克、干辣椒3个、大蒜2瓣、白醋1汤匙、生抽1汤匙、盐1小勺、玉米淀粉1小勺、食用油适量。
制作过程:
1. 处理土豆:土豆去皮,先切成均匀的薄片(2毫米厚),再切成细丝。切丝的粗细要一致,否则熟度不同。切好的土豆丝立刻放入凉水中浸泡冲洗,直到水变清,洗掉表面淀粉。这一步是脆爽的关键。
2. 腌制肉丝:肉切成细丝,加生抽、玉米淀粉抓匀,淋半汤匙油腌制10分钟。
3. 滑炒肉丝:热锅倒油,油温六成热下肉丝快速划散,变色即盛出。
4. 炒土豆丝:锅里留底油,爆香蒜片和干辣椒,倒入沥干水分的土豆丝,转大火快速翻炒。沿着锅边淋入白醋(醋遇热挥发,只留醋香不泛酸),继续翻炒1分钟。
5. 合炒出锅:倒回肉丝,加盐,大火翻炒30秒。土豆丝根根分明、脆爽酸辣,肉丝嫩滑,是一道永远不会吃腻的家常菜。
二、蒜苗辣椒炒鸡胗
准备食材:鸡胗、蒜苗、青红辣椒、姜、蒜、生抽、蚝油、料酒、盐、鸡精。
做法步骤:
1、准备半斤鸡胗,清洗干净后,从中间切开,去掉里面的白色筋膜和杂质,再冲洗数遍,斜刀切片备用。准备一小把蒜苗,清洗干净后切成段。青红辣椒各一个,去蒂去籽后斜切成段。姜切丝,蒜切片备用。
2、锅中烧水,水开放入少许料酒,倒入切好的鸡胗片,焯水1分钟去腥,捞出用冷水冲洗沥干。
3、起锅烧油,油热放入姜丝、蒜片和青红辣椒段,小火煸炒出香味,倒入焯好水的鸡胗,开大火快速翻炒均匀。
4、加入1勺生抽、1勺蚝油、少许盐和鸡精,继续翻炒1分钟,让鸡胗充分吸收调料的味道。
5、最后放入蒜苗段,大火快速翻炒至蒜苗断生、颜色翠绿即可关火装盘。
三、外婆菜炒蛋
食材:外婆菜、葱花蒜末、青红辣椒、鸡蛋
做法:
1、三个鸡蛋炒散捞出备用。
2、葱花蒜末炒香,加入青红椒,外婆菜翻炒。
3、加入炒好的鸡蛋,加入一勺生抽、一勺蚝油、适量盐翻炒均匀。
四、蒜香椒盐脆皮排骨
【食材准备】
猪肋排800g、大蒜1头、生姜4片、葱段、料酒2勺、椒盐2勺、白胡椒粉半勺、生抽1勺、玉米淀粉3勺、小苏打1小撮(可选)、食用油适量、小米辣、葱花(点缀)
【家常做法】
1. 排骨剁成5cm长的段,用清水浸泡1小时泡出血水,中途换2次水,捞出沥干;冷水下锅,加2片姜、葱段、1勺料酒,大火煮开撇净浮沫,继续煮5分钟,捞出用温水洗净沥干。
2. 煮好的排骨放入碗中,加剩余姜片、1勺料酒、生抽、半勺椒盐、白胡椒粉,抓拌均匀,腌制20分钟入味;大蒜一半切末,一半切成蒜片备用。
3. 腌好的排骨捡去葱姜,加玉米淀粉、1小撮小苏打,抓拌均匀,让每块排骨都均匀裹上一层薄粉,静置5分钟。
4. 锅中倒油,油温烧至六成热(筷子放进去冒密集小泡),放入排骨,中火炸4分钟至定型微黄,捞出控油;油温升至八成热,放入排骨复炸30秒,至表面金黄酥脆,捞出控油。
5. 锅中留少许底油,小火炒香蒜片、蒜末、小米辣,倒入炸好的排骨,关火撒剩余的椒盐,快速翻炒均匀,撒葱花即可出锅。
五、凉拌黄瓜花
所需食材:黄瓜花,蒜末,小米辣,盐,鸡精,白糖,醋,生抽,香油,辣油
做法
1 黄瓜花摘洗干净,下锅焯水,焯熟捞出控干水分备用。
2 调个料汁,碗中放入蒜末,小米辣,盐,鸡精,白糖,醋,生抽,香油,辣油,搅拌均匀。
3 倒入菜中,拌匀即可,家常美味可口凉拌小菜。
六、香椿炒鸡蛋
所需食材: 香椿芽150克,鸡蛋4个,盐适量,食用油适量,香油少许。
做法步骤:
1. 香椿芽择去老梗,只留嫩芽部分,用清水冲洗干净,沥干水分备用,越嫩的香椿香味越浓郁。
2. 锅中烧开水,放入香椿芽焯水1分钟,颜色由红变绿后立即捞出,过凉水后挤干水分,切成细末。
3. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐打散,倒入切好的香椿末,用筷子充分搅拌均匀,让香椿和蛋液完全融合。
4. 热锅倒油,油量比平时炒菜稍多一些,油温七成热时倒入香椿蛋液,用铲子轻轻推动。
5. 待底部定型后轻轻翻面,用铲子将蛋饼划成小块,中火翻炒至蛋液完全凝固、表面微黄。
6. 淋入少许香油增香,快速翻炒均匀即可出锅,保持香椿的清香和鸡蛋的嫩滑。
7. 装盘趁热食用,香椿独特的香气扑鼻而来,鸡蛋金黄软嫩,是四月不可错过的时令美味。
七、清炒芦笋
准备食材:芦笋、蒜、盐、生抽、食用油。
做法:
1. 芦笋洗净切段,焯水备用;蒜切末。
2. 锅中热油,放入蒜末爆香。
3. 加入芦笋翻炒,加盐、生抽调味,翻炒均匀即可。
八、凉拌海带丝
准备食材:海带丝、蒜、香菜、醋、生抽、盐、糖、辣椒油。
做法:
1. 海带丝泡发洗净,焯水备用。
2. 蒜切末,香菜切段,放入碗中。
3. 加入醋、生抽、盐、糖、辣椒油,搅拌均匀。
4. 将调好的料汁倒入海带丝中,搅??拌均匀即可。
这8道家常菜做法简单,鲜香入味,每一道都非常下饭,赶紧动手试试吧,保证让你吃得满足又开心。
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