雅安人的一天｜雨城二中青年教师尹欢：以热爱守体育初心，以运动育自信少年|尹欢|教学|教师|教研|教育|立德树人根本任务|雅安市|雨城

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近日，教育部2025年“基础教育精品课”名单正式公布，雨城二中“95后”体育教师尹欢打造的《锻炼强大脑》成功入选国家级精品课例。这份沉甸甸的国家级荣誉，让雨城区连续四年斩获教育部精品课殊荣，延续了区域体育教育的亮眼势头。亮眼成绩的背后，不仅是雨城区教育局深耕课堂改革、持续培优教研的扎实成效，是雨城二中悉心培育青年教师、深耕五育并举的育人成果，更是一位年轻体育教师扎根操场、潜心育人、步步成长的真实写照。

入职四年，从初登操场讲台的青涩新人，成长为敢创新、善教研、有温度的青年骨干，尹欢始终带着年轻人独有的朝气与热忱深耕体育一线。她不囿于传统教学框架，不畏惧教研难题，凭着一股敢闯敢拼的青春劲头，在教学、科研、育人赛道上稳步突围，先后斩获市级教师基本功大赛一等奖、区级展评课一等奖等多项荣誉，持续深耕市、区级社科规划课题。她用年轻的活力打破体育课堂的固有局限，以实干担当诠释新时代青年教师的育人初心。

跳出传统课堂让体育课有趣更有料

在很多人的印象里，体育课就是跑跳训练、体能锻炼。但在尹欢的课堂上，体育不止于运动，更藏着科学与成长。

从教以来，她从不满足于按流程完成教学任务，而是始终用心打磨每一堂课，贴合初中生的身心成长特点，把枯燥的体育理论、健康知识融入鲜活的实操训练，让原本单一的体育课变得生动、充实、有温度。

敢突破、善学习、爱钻研，是尹欢最鲜明的标签。不同于固化的教学思维，她始终保持年轻人的进取活力，主动跳出教学舒适区，积极奔赴各级教研交流、课堂竞赛、跨省观摩平台历练自己。每一次磨课、每一次比拼、每一次交流，她都全力以赴、虚心取经，主动吸收前沿教学理念，大胆尝试课堂创新。在持续的打磨与迭代中，她的教学功底愈发扎实，课堂风格灵动鲜活、趣味十足，既专业严谨又充满青春活力，深受学生喜爱。

在尹欢心中，一堂好的体育课，从来不是整齐划一的动作训练，而是让每个学生都有所获、有所长。“体能得到提升、学会运动技能、掌握健康知识，能把课堂上学到的科学运动方法用到日常锻炼中，真正养成运动习惯、锤炼坚韧品格，这才是体育课堂的真正意义。”她始终坚持以生为本，让操场不仅是强身健体的场地，更是磨砺意志、塑造品格的成长舞台。

教学教研双向发力打破体育教师固有标签

在不少人的固有印象中，体育老师重在训练、疏于研究。但年轻敢思、敢想敢做的尹欢，偏要打破这一刻板标签。她始终认为，新时代的体育教育，既要跑得动、教得好，更要研得深、创得新。凭借青年教师敢突破、善思考的优势，她坚持教学、教研双线并行，在繁忙的教学工作之余，始终保持饱满的学习热情与探索欲，主动深耕教研领域，用新思路、新方法为体育教学提质赋能。

她先后主持并顺利完成两项区级、两项市级哲学社会科学规划项目。她善于捕捉课堂细节，依托年轻教师灵敏鲜活的思维优势，把日常训练、课堂教学中的真实问题转化为研究课题，将一线实战经验梳理成系统化教研成果，再反向赋能课堂创新、优化训练模式，走出了一条独具青年特色的“实践—研究—提升”成长路径。

查资料、磨案例、改课题、优课堂，充实的教研日常，不仅没有消磨她的热情，反而让她的教学思路愈发开阔，课堂设计更贴合当代学生的成长特点。

此次入选国家级精品课的《锻炼强大脑》，正是她结合课堂创新与教研探索的核心成果。这门课程彻底跳出传统体育教学思维，聚焦科学运动育人核心，生动讲解不同运动形式对大脑发育、身心成长的不同作用，引导学生读懂运动、科学锻炼、守护身心健康。

课程巧妙融合五育理念，将体育锻炼与品格培育、思维提升、审美塑造有机结合，为全区中小学体育课堂改革提供了鲜活的实践样本，也充分展现了雨城区体育教育创新发展的蓬勃活力。

以体育心伴成长做学生身边的暖心引路人

年轻的课堂，最动人的就是活力与温情。操场上的尹欢，既有青年人的阳光鲜活，也有为师者的温柔坚守。四年朝夕陪伴，她摒弃刻板说教，以亦师亦友的姿态贴近学生，严抓训练细节、暖心陪伴成长。轻松融洽的相处模式、积极向上的青春状态，让她和学生之间没有距离感，构筑起温暖和谐、积极向上的师生氛围。

800米、1000米耐力跑，是初中生体育训练的难点，也是很多学生的“痛点”。训练过程中，总有学生因为体力透支想要放弃，也有学生态度松散、敷衍应付。面对不同状态的学生，尹欢始终因材施教、耐心引导：面对畏难退缩的孩子，她一路陪伴、耐心鼓励，帮他们突破心理瓶颈；面对松懈偷懒的孩子，她严格要求、悉心督促，帮他们端正训练态度。

在她的精准指导和持续陪伴下，不少原本体育成绩平平、畏惧耐力训练的学生，一步步突破自我、坚持精进，最终在体育测试中斩获满分，不仅收获了体能的提升，更练就了坚持不懈、奋勇争先的宝贵品质。

看着学生们一点点进步、一次次突破，尹欢也始终怀揣热忱，在教书育人中收获独属于教师的幸福与成就感。

借力育人沃土青春不负前行初心

青年教师的快速成长，离不开优质的育人平台与良好的教育生态。近年来，雨城区教育局持续深化课堂改革，完善青年教师培养体系，搭建多元化教研、竞赛提升平台，为青年教师专业化发展保驾护航。雨城二中始终坚守五育并举、以体育人的育人理念，高度重视青年教师培养，为教师教研创新、课堂改革、课程研发提供充足的资源支持与制度保障，让年轻教师敢创新、能深耕、快成长。

尹欢却始终沉稳谦逊、步履不停。在她看来，所有荣誉都是青春路上的助推器，不是终点站。她有着年轻人的锐气与韧劲，敢创新、肯深耕、有温度。未来，她将继续保持昂扬向上的青春姿态，虚心求学、精进不止，持续挖掘体育育人价值，把鲜活的新思路、新颖的教学方法融入课堂，用心教好每一位学生。同时她也寄语广大青少年，不负青春、坚持锻炼，在奔跑中强健体魄，在拼搏中成长成才。

青春逢盛世，奋斗正当时。尹欢以朝气破局、以热爱育人、以担当前行。在雨城二中的塑胶跑道上、绿茵操场上，她用年轻的活力点亮课堂，用踏实的坚守守护少年成长。未来，她将继续怀揣滚烫初心，在体育育人的道路上持续奔跑、不断突破，以青春之力赋能教育，以实干之姿绽放青年光彩。