为深入贯彻落实“幸福四川·家课堂”系列工作部署，探索生活化、沉浸式的家庭教育新路径，帮助亲子家庭平稳度过开学适应期，9月5日上午，由德阳市妇女儿童服务中心主办的“收心有方·快乐启航”亲子心理团辅活动在黄河路社区二楼心灵之声工作室顺利举行。
破冰热身，打开心门
活动在爸爸妈妈童年趣味游戏“抓泥鳅”中拉开帷幕。家长与孩子在欢声笑语中放下身份标签，迅速拉近了彼此的心理距离。“很久没看到孩子笑得这么开心了，我自己也放松了不少。”一位妈妈在热身环节后感慨道。
画出情绪，说出心声
在“情绪涂鸦”环节，家长与孩子分别在画纸上描绘出“一想到开学，我最担心/焦虑的一件事”。随后面对面的“心声交换”中，向老师引导亲子用“我感到……是因为……”的句式表达内心真实的感受。一张张涂鸦成为亲子间无声的情感桥梁——一位孩子画了一块压在学校上的尖锐大石头，让妈妈第一次意识到，孩子对开学的恐惧远比她想象的具体而真实。
角色互换，读懂彼此
“冲突小剧场”将活动推向高潮。围绕“孩子玩手机/作业拖拉”等开学季高频冲突场景，亲子家庭分别演绎“指责版”和“共情版”两种沟通方式。当一位父亲蹲下身子、放低音量对孩子说出“我知道停下来确实很难受”时，现场不少家长红了眼眶。角色互换让家长切身感受到语言的力量——同样的诉求，不同的表达方式，带来截然不同的情感回应。
时光胶囊，约定未来
活动尾声，亲子共同书写“时光胶囊”——孩子写下新学期的小目标，家长写下对陪伴的承诺。这不仅是一份庄重的仪式感，更是一份亲子之间关于成长的温暖约定。全体家庭在向老师带领下宣读“收心宣言”，以满满的能量迎接新学期。
“以前总觉得孩子不听话就是态度问题，今天才意识到，是我没学会好好听他说。”一位爸爸在分享环节的发言，道出了许多家长的心声。
本次活动以专业心理团辅技术为支撑，以亲子互动体验为载体，将心理健康教育与家风建设有机结合，帮助亲子家庭在游戏中释放情绪、在体验中改善沟通、在仪式中锚定目标。家长们纷纷表示，这样的活动“既走心又实用”，期待妇联今后能持续开展类似服务。
接下来，德阳市妇女儿童服务中心将继续围绕“幸福四川·家课堂”工作部署，深入社区、贴近家庭，推出更多生活化、体验式的家庭教育服务项目，让好家风在每一次用心的对话和温暖的陪伴中悄然传承。
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