来源：头条生活感悟集
这篇《退休书》火了！建议所有人看看，100%受益
曾国藩说：“既往不恋，当下不杂，未来不迎。”
人这一辈子，仿佛昨日还在职场上挥斥方遒，今朝便已悄然迈入人生的另一程山水。
退休，不是生命的落幕，而是序章后的新启；不是奋斗的终止，而是将重心从“为他人”优雅地转向“为自己”。
它像一本刚刚翻开的书，前半生是铺垫，后半生才是真正精彩的章节。
退休后，最好的身材，是微胖
民间常说：“老来微胖，福气满堂。”
年纪大了，不必刻意追求骨感，健康比显瘦更重要。
太瘦的老人抵抗力弱，稍微受凉就容易生病。
微胖的人气色好、体力足，看着也亲切有福相。
吃饭香、睡眠稳，身体自然更硬朗。
老话讲：“皮糙肉厚，经得起折腾。”
不必为了身材节食委屈自己，吃饱穿暖、身心舒展，比什么都强。
退休后，最好的保养品，是笑容
卡耐基说：“微笑是最好的名片，也是最好的良药。”
再贵的护肤品，也 只能遮住表面的皱纹；发自内心的笑，却能由内而外养出好气色。
常笑的人心情开阔，少生气、少纠结，身体也跟着轻松。
脸上有笑，眼里有光，走到哪里都受人欢迎。
愁一天，乐一天，不如笑着过日子。
笑容不花一分钱，却能让自己越活越年轻。
保持爱笑的习惯，就是最省钱、最有效的养生。
每天多笑一笑，烦恼自然少，福气自然来。
退休后，最好的关系，是相处不累
冯骥才说：“人和人相处，舒服最重要。”
半辈子都在迁就 、迎合、勉强自己。
退休了，就别再为难自己，别再维系累人的关系。
相处不累，就是不用伪装，不用讨好，不用小心翼翼。
合得来就多来往，合不来就淡淡相处，不纠缠、不心累。
不用刻意讨好，不用假装热情，怎么自在怎么来。
简单干净的关系，才能让晚年过得清净又安心。
不纠缠、不内耗，就是对自己最好的成全。
退休后，最好的朋友，是知己
古语有言：“朋友万千，不如知己一人。”
退休后，圈子越来越小，真心的朋友越发珍贵。
朋友不在多，一两个知己就足够。
不用天天见面，却能懂你的悲欢，听你的唠叨。
开心时一起分享，烦恼时有人安慰，日子就不孤单。
不必强求所有人都理解你，知己在旁，便是圆满。
晚年有知己，生活有温度，心里有依靠。
退休后，最好的状态，是心安
弘一法师说：“心定，则万物定。”
人老了，最忌讳胡思乱想、斤斤计较。
计较越多，烦恼越多；心越宽，日子越顺。
退休后 退休后，不争不比，不慌不忙，就是最好的状态。
不必在意别人的评价，过好自己的小日子就好。
内心安稳，身体才会安稳，晚年才会平安顺遂。
心安，是晚年最大的福气，也是最好的养生。
退休后，最好的养老方式，是照顾好自己
民间俗语：“靠人不如靠己，求人不如求己。”
儿女有自己的家庭和压力，我们不能总依赖他们。
把自己照顾好，少生病、少麻烦人，就是最大的懂事。
吃好三餐，规律作息，适度走动，保持好心情。
前半生为家人付出，后半生一定要好好爱自己。
自己健康舒心，家人才能放心，晚年才有尊严。
照顾好自己，就是最靠谱、最踏实的养老。
退休，是人生最自在的一段时光。
不必追求大富大贵，守住微胖的健康、常挂的笑容、舒服的关系、真心的知己、安定的内心、好好爱自己的态度，就足够幸福。
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