近日，云南省中医医院推出了三款遵循中医经典理论配伍的药膳汤包，以温和食补的方式为不同人群提供日常健康调理方案。
医生介绍，现代人生活节奏快、精神压力大，很多人存在肝郁气滞、脾胃虚弱的亚健康状态。结合这些体质痛点，云南省中医医院推出了疏肝理气和益气养血两款成人汤包以及一款专为孩童调配的食疗粥方。
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云南省中医医院主管中药师 申婷：“这两款成人汤包主要是遵循《金匮要略》里面的经典理论，秉承见肝之病、知肝传脾、先当实脾的调养思路。针对小朋友，我们结合小朋友脾常不足、肾常虚的生理特点，研制了少儿健脾固本粥。”
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疏肝理气汤包搭配山药、醋香附、佛手等食材，主打疏肝理气、健脾安神，适合情绪不畅、睡不安稳、压力偏大的人群日常调理。益气养血汤包选用太子参、枸杞等食材，针对气血不足、头晕乏力、体虚易累人群调理。少儿健脾固本粥可帮助孩童健脾祛湿，改善积食厌食、睡眠不佳等问题。
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云南省中医医院主管中药师 申婷：“像我们的疏肝理气汤包，主要是配合像排骨、瘦肉这类食材，可以炖汤。再有养血益气汤包，它可以选用一些比如猪肝、鸽子，这类食材一起来炖服。我们的少儿健脾固本粥，主要是选用粳米或者紫米一起来煲粥。”
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医生提醒，中药药膳汤包只能作为日常辅助调理使用，不能替代药物治疗。此外，选择药膳汤包也需对症。
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云南省中医医院主管中药师 申婷：“我们的食疗养生讲究的是要辨证食用，大家需要结合自身的体质以及医生的医嘱来选择。”
记者：刘语嫣 鲁小侠
编辑：张芃芃
责编：胡华 王锐
主编：廖菲
终审：梁琦
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