又到了蝉鸣聒噪、暑气蒸人的季节。
心静自然凉，既然外在环境热，那我们就去寻找内心的清凉吧！
今日给大家分享两首绝美夏日诗，都是出自南宋相对冷门的诗人宋伯仁之手。
一观山野清夏，一品书斋闲情，字字干净、句句温柔，自带清风拂面，读完心静身安，消解一身燥热。
宋伯仁，字器之，号雪岩。他身处的南宋末年，朝堂纷乱、仕途拥挤，无数文人深陷名利纷争，汲汲营营追逐功名。
他始终活得清淡通透，看淡仕途、不恋浮华，半生闲居山野，寄情四时风物，潜心体察人间烟火。
正因为他是个“闲人”，才写得出真正干净清凉的夏天。
《夏日》
数点沙鸥掠野塘，雨声初歇水微茫。
桥边十里荷花荡，输与渔人卧晚凉。
刚刚下过一场雨，暑气当然消散不少，空气里全是湿润的清甜。郊外的野塘边上，几只沙鸥扑棱着翅膀掠过水面，划破雨后的宁静。远山近水都浸在浅浅水雾里，温柔又辽阔。
抬头往远处看，桥的那边是一望无际的荷塘，绿叶翻浪，粉荷点点，雨后的荷叶上还滚着晶亮的水珠，风一吹满鼻子都是清冽的荷香。
那种铺天盖地的绿意诗意，壮阔和生机，简直是夏日最美好的盛景，是绝佳的夏日风光。
于是诗人笔锋轻轻一转，写下最动人的千古感悟：输与渔人卧晚凉。
再美的十里荷塘、再壮阔的山野夏景，终究比不上那位随性卧在晚风之中、安然享受暮色清凉的渔人。
山河万顷、繁花十里，皆是身外风景；真正的惬意松弛，从来不是坐拥美景、占有风光，而是心无牵绊、随性自在，懂取舍、知松弛，与生活温柔相处。
这就是所谓的心静自然凉。
《夏日》
满庭新绿午阴阴，风弄疏帘雨弄晴。
窗下岸书眠一觉，不知人世有公卿。
午后的庭院，满眼都是新长出来的绿意。浓密的树荫把灼热的阳光挡在外面，给院子带来了一片清凉幽静。
风轻轻吹动着稀疏的竹帘，雨刚刚停，太阳又从云缝里露出脸来，光影交错，明明暗暗，动静相宜，营造出慵懒安然的夏日氛围。
这样的午后，最应该做什么？诗人给出了答案，那就是好好的睡一觉。
他靠在窗下原本大概是想读几页书的，可是这个环境太好睡了，暖风一吹困意就上来了。索性把书一推倒头就睡。
全诗最惊艳、最治愈的，便是末尾七字：不知人世有公卿。
这一觉睡得沉、睡得香、睡得忘记了一切，醒来的时候，脑子里一片空明。什么功名利禄，什么升迁贬谪，什么达官显贵，通通想不起来了，或者说根本不想想起来。
“公卿”是那个时代人人都想攀附的权贵，是挤破头也未必够得着的名位。南宋末年，仕途拥挤，多少文人为了一个官职奔走半生、耗尽心力。
可宋伯仁却说我不知道这世上还有公卿。不是真不知道，是不在乎、不惦记、不放在心上。
因为在他看来，吃得好、睡得香，无事安眠、心安自在，比起高官厚禄、世俗富贵要奢侈的多。
他不是不懂世俗规则，是甘愿取舍，守我本心，不屑于逐利追名。
这首诗写尽人间最难得的通透，告诉我们什么是真正自由，那就是忘掉攀比，忘掉焦虑，忘掉那些别人都在追逐却未必真正需要的东西。
窗下有书，枕边有风，一觉安眠，便胜过人间无数。
两首夏日小诗都很精彩，尤其是最后七字。
前一首告诉我们要向外看山河辽阔，明白世间美景无数，唯有自在随性最可贵，学会与生活和解，不慌不忙、从容度日。
第二首写内心之通透，向内守本心澄澈，看透名利浮华皆是虚妄，懂得舍弃纷扰、安顿自我，活得清净坦荡。
一外一内，一景一心，合在一起，就是宋人最极致的夏日浪漫，也是今天你我内心最深的渴望，不慌不忙，不慕浮华，自在安然。
我们总以为幸福是加法：再加一点薪，再加一点名，再加一点别人的认可。
可宋伯仁这两首诗却在教我们做减法，减掉一些执念，忘掉一些欲望，把生活减到足够简单，幸福就藏不住了。
这个夏天，如果你也觉得累了躁了，不妨学学这位诗人。去水边走走，看一场雨后初晴的晚霞；或者把手机扔到一边，拉上窗帘，什么都不想，踏踏实实地睡一觉。
没准瞬间就满血复活了。
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