7月盛夏防病，请收好这份健康提示|传染性|传染病|流感疫苗|病毒|盛夏|麻疹

7月进入盛夏季节，天气炎热潮湿

细菌、病毒、虫媒等生长繁殖活跃

同时暑期旅行旺季来临

户外旅游、外出就餐机会增多

引发和传播各类传染病的风险升高

云浮市疾控中心温馨提示

7月要谨防以下几种疾病（事件）

登革热和基孔肯雅热

健康提示：

登革热、基孔肯雅热均是由病毒引起、通过伊蚊（花蚊子）叮咬传播的急性传染病，夏秋季为高发时段，人群普遍容易感染。登革热典型症状为突发发热、全身出皮疹、头痛、关节和肌肉酸痛；基孔肯雅热症状以发热、浑身剧烈关节疼痛、皮疹为主，痛感明显，会严重影响正常生活。受气温升高、降雨频繁、媒介伊蚊逐渐活跃和人员跨区域流动等因素叠加影响，登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病进入流行高峰期，疫情发生与传播风险持续升高。

主要防控措施：

（一）清积水！及时清理室外轮胎、花盆、瓶瓶罐罐等小型积水容器、家里的储水容器、花盆托盘等；水生植物盆栽中可以适当养一些观赏鱼，减少蚊幼虫的产生。

（二）在平时生活中要做好防蚊、灭蚊，比如挂蚊帐，用纱门、纱窗，喷洒杀虫剂；在蚊虫活动高峰时段外出，要做好防蚊措施。

（三）一旦出现上述症状，应马上到医疗机构就医并配合医生诊治。

食源性疾病

健康提示：

夏季高温潮湿，食物易腐败变质，易引起细菌性食源性疾病；同时也是毒蘑菇、野生植物中毒高发季节。加之随着暑假的到来，外出就餐和聚餐活动增多，食源性疾病发生风险升高。

主要防控措施：

（一）注意用餐卫生。外出就餐应选择正规的、卫生环境良好的餐馆，在家注意生熟分开，彻底加热，处理生、熟食的砧板、刀具要严格分开，生吃蔬果要洗净，不喝生水。做饭注意适量，少吃或不吃剩饭剩菜，如有剩余需放入冰箱保存。

（二）注意个人手卫生。饭前便后、接触宠物、处理垃圾之后要勤洗手，处理食物前后要认真洗手。

（三）外出郊游时不自行采摘、食用野生蘑菇和野生植物，一旦误食，出现呕吐、腹泻等食物中毒症状，要及时去医院就诊，以免延误病情。

手足口病

健康提示：

手足口病是由多种肠道病毒引起的儿童常见急性传染性疾病，主要表现为手、足、口、臀部出现斑丘疹、疱疹，多伴有发热。目前，我市已进入手足口病流行期，重点防控人群为5岁以下儿童，暑期培训机构、托管机构、游乐场、泳池等儿童聚集地仍存在聚集性疫情风险，同时需关注多孩家庭发生聚集性疫情的风险。

主要防控措施：

（一）保持良好的手卫生。尤其是饭前便后以及外出游玩回家后要用肥皂或洗手液和流动水洗手。

（二）勤通风。居室要勤开窗，多通风，少去人流密集、空气不流通的场所。

（三）远病患。手足口病具有较强的传染性，应避免亲密接触病人，不建议跟病人拥抱或分享玩具、餐具、洗浴用品等，避免感染。

（四）做好消毒工作。经常清洗、消毒孩子使用的餐具、奶瓶、奶嘴、玩具等用具。

（五）接种疫苗。EV71是更容易导致手足口病病例发展为重症甚至死亡的病毒型别，接种EV71疫苗（6月龄-5岁）可有效预防EV71感染引起的手足口病。

流行性感冒

健康提示：

当前流行优势毒株为B（Victoria）系流感病毒，7月流感活动强度仍存在波动风险。需要警惕养老福利机构、公安司法监管场所等集体单位出现聚集性疫情的风险。

主要防控措施：

（一）勤洗手，常通风，少聚集，在人群密集、空气流通不畅的场所或交通工具上建议科学佩戴口罩。

（二）避免近距离接触出现呼吸道症状的人。

（三）咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。

（四）一旦出现发热、咳嗽或咽痛等呼吸道症状，建议尽量居家休息或到医院就医。

（五）积极接种疫苗。接种疫苗是预防传染病最经济、最有效的措施。建议无接种禁忌的公众每年接种流感疫苗，以降低感染风险，尤其是儿童、老年人、有慢性基础性疾病患者、体弱、免疫力低下者。

新型冠状病毒感染

健康提示：

目前我市新冠病毒感染疫情保持在散发水平，近期在低水平呈上升趋势。研判认为7月我市新冠病毒感染疫情将小幅波动上升。谨防新型冠状病毒感染、流行性感冒等呼吸道传染病的叠加传播风险，尤其对老年人、慢性基础疾病患者等免疫力低下人群危害较大。

主要防控措施：

（一）做好日常防护。勤洗手、常通风，在人员密集或通风不良的公共场所科学佩戴口罩。

（二）做好日常健康监测：日常要密切留意家人和自己的健康状况，出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，如确认已感染了新冠病毒，应避免带病上班、上学，建议在家充分休养，待完全康复后再上班、上学；若持续有新冠相关症状或者病情发生进展，应及时就诊排查。

（三）提高自身免疫力：保持规律作息，适当锻炼身体，合理膳食，保持良好心态，坚持健康文明生活方式，提高自身免疫水平。

猴痘、寨卡病毒病和埃博拉病毒病

健康提示：

猴痘是由猴痘病毒引起的一种罕见的、散发的、天花样临床表现的病毒性人畜共患传染病。临床上主要表现为发热、皮疹、淋巴结肿大。传染源包括猴痘病毒感染者（最主要）、感染猴痘病毒的啮齿类动物和灵长类动物，目前猴痘主要传播途径是人传人，可通过密切接触传播，也可通过飞沫传播，属于法定乙类传染病。寨卡病毒病是由寨卡病毒引起的急性传染病，传播途径较多样，核心传播方式为伊蚊叮咬传播，同时还可在孕期通过母亲传染给胎儿，此外，也可通过性接触、输血和血液制品以及器官移植传播。埃博拉病毒病是由纤丝病毒科的埃博拉病毒引起的一种急性出血性传染病，主要通过患者的血液和排泄物传播，病毒潜伏期为2至21天，可感染人类及猴、大猩猩、黑猩猩等非人灵长类动物，具有较高的传染性和病死率。

暑假来临，人员跨境旅游增多，前往东南亚、非洲、美洲等有相关流行地区旅行的人员暴露风险有所上升，发生猴痘、寨卡病毒病和埃博拉病毒病输入性病例的风险持续存在，需警惕猴痘、寨卡病毒病和埃博拉病毒病输入及引起本地传播风险。

主要防控措施：

（一）做好个人防护。切断传播途径是应对新发突发传染病的关键。需要根据疾病的传播方式采取针对性措施。比如属虫媒传染病的寨卡病毒病需要做好防蚊驱蚊措施，及时清理家中及周边环境中的积水。

（二）主动健康监测。密切关注自身和家人的健康状况，注意是否出现发热、咳嗽、乏力、皮疹、肌肉关节酸痛等疑似症状，一旦出现可疑症状及时就医。若曾前往疫情高发区或接触过病例应主动告知医生流行病学史。

（三）保持良好心态。需要保持理性，通过学习权威科普知识，科学认识疾病。关注官方机构发布的信息和指引，避免不必要的恐慌和焦虑。

麻疹

健康提示：

麻疹传染性极强，号称“见面传”，主要通过呼吸道飞沫传播，患者可通过打喷嚏、咳嗽等方式将病毒播散到空气中，易感者吸入病毒后可感染；也可以通过直接接触感染者的分泌物而传播。四季均可发病，儿童是主要易感人群。预计我市7月麻疹疫情将维持低发病水平。

主要防控措施：

（一）及时接种疫苗。及时、全程接种疫苗可以获得有效保护。适龄儿童应尽早、全程接种疫苗，未全程接种的适龄儿童应尽早补种。成年人也可以主动接种疫苗预防麻疹病毒感染。

（二）麻疹流行期间易感者避免到人群密集的公共场所，尤其是尚未完成麻腮风联合疫苗全程接种的小月龄儿童，应尽量避免在医院门诊等公共场所长时间停留，以防感染麻疹。

（三）加强自我监测。如怀疑与麻疹感染者有过密切接触，应做好自我健康监测，要坚持勤洗手、戴口罩等防护措施。一旦出现发热、出疹或呼吸道症状，应及时就医。

（四）保持良好的个人卫生习惯。室内常通风，保持手卫生，不用不干净的手触摸口、眼、鼻。咳嗽、打喷嚏时应避开他人，用纸巾或肘袖遮掩口鼻。坚持合理膳食、适量运动等健康生活方式。

高温中暑

健康提示：

高温中暑是指人体在高温、高湿、不透风环境下，由于水和电解质丢失过多、散热功能障碍，导致机体核心温度过高，引起的以中枢神经系统和心血管功能障碍为主要表现的热损伤性疾病。高温、暴晒、工作时间长强度大等均可诱发，户外作业人员（如环卫工人、快递员、建筑工人等）、老年人、孕产妇、孩子和患有慢性病的人是高风险人群。根据气象部门预测，7月份我市全面进入夏季高温时段，我市最高气温可达36-37℃，7月上旬日最低气温也达24-26℃，需注意防范高温中暑风险。