我产后掉发特严重
真是一摸一把......
DrG,救救我的头发吧~~
Dr.G
别急别急，最近好忙啊，昨天刚拯救了烫染发的，今天又有妈妈说产后掉发的。对于产后掉发的妈妈，就不要再折腾头发了哦~~具体改善办法，看下面给你详细解惑！
产后掉发划重点
产后掉发主要原因
妊娠期间的内分泌改变，生长期转为休止期的毛发减少，往往在妊娠早期出现多毛，就是毛发的过度生长，产后随着激素水平下降，出现从生长期到休止期的快速过渡，所以产后脱发多起于产后2~4周，3~4月明显，一般在6个月左右即可恢复，也可以持续1~2年。
预防掉发小攻略
多补充一些 富含蛋白质的食物 ，如牛奶、鸡蛋、芝麻等；
保持心情舒畅 ， 没有焦虑恐惧等情绪 ，不仅对头发有益，还可美容，你一定也想做个容光焕发的新妈妈！
新妈妈们在 坐月子时定时清洁头发 、护理头皮很有必要哦~
建议新妈妈们在洗头时 避免用力去抓扯头发 ，应该用指腹轻轻的按摩头皮，以促进头发的生长以及脑部的血液循环，避免烫、染、吹等破坏头发组织的操作都可以有效的预防产后掉发。
除此之外呢，目前还有保护毛囊抵抗的 防脱洗护用品 ，头皮护理用品，养发护理服务等，也是值得尝试哦~
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