每个学生，尤其是小学生，发展的程度不同、神经系统完善程度也不同、气质类型不同、所以学生的稳定性也不同。所以最佳效率是一个相对值。

简单讲，学生的所有注意力和其他相匹配的心理资源都用于学习时，为最佳效率。这时可能依旧伴随着简单的动作，如果是无意识的是可以接受的；如果是有意识的，那就代表学生的注意力和心理资源有一部分从学习中分离出去了。
相对而言，每个学生在什么情况下算是最佳效率的学习，是有区别的。例如，胆汁质的学生即使小动作多一点，但依旧是专注于学习；而偏抑郁质的学生，即使坐在那里一动不动，但脑子里没有思考学习的内容，那就不是专注于学习。
达到最佳效率时，学生能够连续专注稳定的学习，从概念上讲，连续、专注、稳定这三个词已经很准确的说出了最佳效率的标准。当我们有足够的专业基础后，就能够从专业的角度理解，概念化学生的一些行为与现象。
一般来讲，如果学生训练达到定效能力训练完成，学生就是具有了专注连续稳定学习的能力。所谓定效能力，是在单位时间内学习的最佳量，例如，30分钟内，智商极限数学完成最佳量为8页，那么我们定效的最佳量定位7页，如果7页学生能够完成，则说明学生这30分钟完全专注于学习中。
所以，一动不动不代表学生达到了最佳效率；小动作存在也不代表学生没有达到最佳效率。评定过程中，要多方面因素考虑，综合评定理解。