导语：血栓不是一天能形成的，而是日积月累形成的。血栓出现就如一个塞子把血管堵住了，阻碍了血液的流通，受牵连的脏器会没有血液供应，导致突然死亡。体内出现血栓，身体会有3个“风吹草动”，你是可以细心发现的。

一、身体会有3个“风吹草动”，通过蛛丝马迹可以发现血栓的存在

1、皮肤变得肿胀

血栓出现会让血液流动产生一种阻碍的力量，会让血液流动不够平缓，从而皮肤会慢慢开始肿胀。

2、讲话不清楚以及听不清人说话

想说清楚但是身体不由自主的讲话不清楚并且非常的费劲，类似大舌头，而且想努力听清别人的说话但是听不清别人说话。

3、注意力不集中，容易犯困，不断哈欠

不要忽视任何一个部位的血栓，如果发生了急性血栓却没能及时处理的话，病人极有可能会在非常短的时间内有生命危险。所以，不能等到血栓发生后再去想办法治疗，而是平时应该做好预防。

二、平时多多注意一下，知道这2个小常识，你就能预防血栓

1、戒除烟酒以及少碰那三高食物

吸烟是有害的这大家都知道，但是吸烟不仅会影响肺功能，而且血管痉挛，血管内皮受损，高糖食物、油炸食物、高盐食物这三种食物尽量少吃。现在心脑血管疾病的人越来越多了，这和我们平时的饮食非常有关系。

2、多做运动

少躺着少坐着，办公室人群不得已一直坐着，但是可以适当休息休息，起来多活动一下筋骨，起来接杯水就很容易实现，不是非常的难，这对降低血栓非常的有帮助。

结语：没有血栓的朋友，平时多多注意一下，知道这2个小常识你就能预防血栓，有血栓的朋友，不要着急，及时与医生沟通交流，相信你很快就会变好。不能忽略血栓任何一个部位，如果如法情况下不能及时进行处理，病人极有可能会在非常短的时间内有生命危险。