冬吃三苦、血管不堵，想要心血管不受苦，多吃这3种苦味食物!

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佐流Saryu

山东

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• 8个养身小妙招，让你越来越壮实，80岁富婆也能熬走小青年！

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• 养生讲坛：年龄大了要忌嘴七能吃七不吃！

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• 经常食用这些食物，是有助于长寿的，让人越吃越健康

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• 张仲景留下的千古补血方，六味平凡的药，把气血补到骨头缝里

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• 一把核桃仁,化开全身血管堵塞,人人都能吃得起

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• 它是“血管清道夫”，每天喝一杯，血液循环舒畅，三高也稳定了

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• 这10个懒习惯，让您越懒越长寿！尤其第4个做了能长寿10年！

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• 生活中八大坏习惯，千万不要小瞧这细节，正在悄悄损害你的健康！

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• 两种水果是通血管高手每天吃一点血管比泉水还清澈

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• 研究表明长寿的人，都有这6个好习惯，来看看你都有吗？

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• 掌握这些养生秘诀，轻松拥有健康人生！

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• 9个日常养生妙招，坐躺皆宜，年轻人有用的来了！

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• 十个夺命坏习惯，我不吃早饭三十年了，到如今还生龙活虎！

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• 长寿的人普遍有三个爱好

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• 这10个保命习惯，越早知道越好，晨起别猛起身！

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• 60岁以后喝“这个”，腿部血流居然快到惊人，可惜很多人还不知道

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