元宵的外皮主要由糯米做成，古医书载，糯米性平味甘，能补虚调血、开胃健脾、益气止泻。

然而，元宵虽好，不可贪食，糯米制成元宵后虽然滑腻可口，但不宜被肠胃消化，进食大量元宵后有可能会导致出现胃肠不适、腹胀等症状出现。

天上月圆，人间团圆。

在此，庞教授祝粉丝朋友们：

家圆人圆事事圆，运圆福圆处处圆！