表姐家的邻居住着一户单亲家庭，家中的母子相依为命，小孩今年9岁，名字叫俊俊，平时俊俊妈妈工作比较忙，俊俊经常一个人自己在家吃饭，前几天俊俊大半夜发高烧，还出现了呕吐、腹泻的现象，这把俊俊妈妈急坏了，连夜送到医院救治，经过一晚上终于稳定下来了，医生经过检查，发现俊俊的脾胃有衰竭的迹象，已经非常虚弱了，失去了基本的运化能力，肚子里面还有积食，建议住院观察几天。
原来，俊俊脾虚都是饮食习惯不正确造成的，俊俊平时经常吃到一些伤脾的食物，例如剩饭剩菜、零食等，孩子的脾胃是很稚嫩的，吃多了这些食物很容易导致脾虚积食，若父母不及时地帮孩子调理脾胃，那么时间久了，孩子不仅身体抵抗力差，经常会生病，还会影响身体发育，造成发育迟缓，个头矮小的现象。
一、9岁男孩脾胃衰竭，医生：3种食物是“软石头”，孩子怎能发育
1、腌制食物
市场上有各种各样的腌制食品，非常开胃美味。不仅大人喜欢，孩子也喜欢。但是这类食物不适宜孩子吃太多，孩子的脾胃很娇嫩，常吃这些食物容易损伤胃黏膜，影响脾胃的运转和消化功能，久而久之会损伤脾胃，影响身体的健康发育。
2、油炸食物
油炸食品吃起来又香又脆，很多大人都喜欢吃，更别说自制力差的孩子了。但是油炸食品含有大量的脂肪、热量、油脂，孩子吃多了容易上火，而且孩子的脾胃发育功能还未完全，油炸食物孩子吃了不容易消化，会增加脾胃的负担。
3、剩菜剩饭
很多家长平时工作忙，会把晚上吃不完的剩饭剩菜放到冰箱里，第二天继续热着吃。虽然这是一种勤俭节约的行为，但是食物经过反复加热，里面的营养物质会大大流失。此外，食物存放了一个晚上，会滋生大量的细菌，大人脾胃消化好，吃了可能不会有事，但是孩子的脾胃比较的稚嫩，如果孩子吃得太多，很容易损伤脾胃，导致脾虚积食，影响孩子的健康发育。
二、孩子脾胃虚，长期积食，身体会出现这些红灯，父母要重视
1、胃口差，挑食厌食严重，不爱吃菜吃肉，饭含在嘴里面久久不下咽
2、睡觉不踏实，喜欢翻来翻去的，经常踢被子、盗汗，喜欢趴着睡觉
3、整个人看起来病恹恹的样子，脸色蜡黄，鼻梁上明显的青筋
4、舌苔厚腻，出现地图舌，嘴巴里面有股酸酸的口气
5、孩子免疫力下降，体弱多病，个头矮小，发育迟缓，隔三差五生病
三、孩子脾胃运化差，每天给孩子吃点它，强健脾胃，清积食，长高个
孩子脾胃虚，会阻碍身体吸收营养，久而久之就会造成营养不良的现象，影响身体发育。父母平时要注重孩子脾胃的保护，帮助孩子强健脾胃，日常给孩子常备些健脾胃的食物，比如沙棘内金饮，可以调理孩子的脾胃，改善因脾虚引起的积食、腹胀、消化不良、发育迟缓等问题。
里面的成分有沙棘——补脾理气，缓解腹胀；山楂——开胃消食，促进消化；山药——养胃灭菌，保护胃黏膜；鸡内金——消积化滞，强壮脾胃；低聚半乳糖——促进营养吸收能力，促进肠胃蠕动，预防便秘。
四、平时坚持做2件事，能养护好孩子脾胃
1、孩子多运动
孩子平时常运动，不仅能加快肠胃蠕动，促进消化，还能增强抵抗力，促进身体发育，每天让孩子进行30分钟的户外运动，能够帮助孩子更好的成长发育。
2、饮食合理
孩子吃饭控制在7分饱，不要吃太多不易消化或是伤脾胃的食物，建议多吃些蔬菜水果，营养搭配均衡，养护好孩子脾胃。
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