1、白萝卜蜂蜜水
材料：白萝卜、蜂蜜
做法：将白萝卜切片煮水，稍微放凉后调入蜂蜜饮用
作用：有止咳作用，化痰，补益肺肾
2、冰糖炖雪梨
材料：冰糖、雪梨
做法：雪梨切成小块，和冰糖一共炖煮40分钟即可。
作用：止咳化痰、润肺清热、生津止渴、改善肺通气
3、银耳百合汤
材料：莲子、红枣、银耳
做法：所有材料洗干净去核，隔水炖煮一个小时
作用：清肺热去肺毒、滋阴润肺、美容养颜、强身健体
4、罗汉果茶
材料：罗汉果、桂圆
做法：罗汉果切开放入壶中，再放入桂圆，开水冲泡至发红
作用：止咳润肺、生津止渴
5、肺亦净茶
做法：丁香、鲜白茅根、甘草、百合、桂花、玉竹、桔梗、金银花
做法：材料炒干，用纱布包起来，可以直接泡水饮用
作用：清肺润肺、滋补肺脏、止咳排毒
6、百合冬花饮
材料：百合、款冬花、冰糖适量。
材料：将二药同放砂锅中，加水浸泡半小时后，先大火后小火煎煮两次，每次20分钟，加入冰糖即可。
功效：适合秋冬咳嗽、咽喉干痛、略见有痰者，对支气管炎、哮喘可作辅助治疗。
7、橘红茶
材料：橘红3克、绿茶5克。
做法：用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。
功效：宣中理气、消痰止咳。对咳嗽痰多、粘而难以咯出的患者较好，适用于秋令咳嗽痰多、黏，咳痰不干净的情况。
8、西洋参茶
材料：西洋参、麦冬
做法：西洋参切片或选用参须，将西洋参和麦冬一起加水煮沸后，再用文火煮约1小时，就可饮用。
作用：滋阴生津，润肺。
每天早晚一杯，能很好地养护肺脏。

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