现在人们的生活越来越好，大家已经脱离了吃不饱穿不暖的年代，优越的生活条件让很多人越来越“富态”。 《中国居民营养与慢性病状况报告（2020）年》数据显示，我国成年居民超重肥胖超过50%，6-17岁的儿童青少年接近20%，6岁以下的儿童肥胖达到10%。

这时候大家都会觉得，肥胖也是件好事，说明大家生活变好了，营养过剩，但事实并非如此，说一个颠覆很多人的认知的事情，其实很多胖子都营养不良！

你的胖，可能只是“膘”！

胖人为什么会营养不良？得先搞清一个概念，脂肪过剩并不等于营养过剩，现在很多胖人都属于脂肪过剩。

长期摄入一些高脂肪高热量的食物，比如炸鸡、可乐、汉堡、薯片、巧克力、蛋糕等而引起的肥胖，堆积在体内的就不是营养，而是脂肪！如果再加上饮食不均衡，缺乏维生素和膳食纤维的摄入，就会导致人体必备的营养元素缺乏，出现胖却营养不良的情况。

当“肥胖”遇上“营养不良”

如果一个人又胖又营养不良会是怎样的体验？

在这个看脸的时代，胖人的身材和容貌都会发生变化，不但要承受心理压力，还比瘦人更容易受到一些疾病的困扰，比如高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝等。而营养不良，则会出现贫血、免疫力下降、爱生病等一系列问题。

如果一个人又胖又营养不良，就会比普通人承受更大的压力和负担，在这种情况下受到伤害最大的人群，是儿童！

大部分人都觉得胖胖的就是身体好，但孩子正是长身体的时候，如果出现藏在胖胖身体下的营养不良，很多家长都会忽略，从而导致孩子长不高、发育迟缓、爱生病等情况出现。

胖却营养不良，初甄帮你解决

想要改变“胖却营养不良”的情况，首先要改变饮食习惯，营养搭配均衡是重点，瓜果蔬菜、鱼蛋肉奶样样不能少，饮食主要以清淡为主，少吃高脂肪高热量的食物，多吃瓜果蔬菜，多喝水多运动。做到这些，就能保证营养摄入均衡。但这还不够，还得解决营养不良的问题。

很多人营养不良并不是吃的不好，而是无法吸收！这点主要问题出在肠胃消化能力上，如果肠胃消化不好，就无法正常吸收食物营养，吃的再好再均衡都没用。出现这种情况不用着急，可以吃初甄龙凤小菌瓶来解决。

初甄龙凤小菌瓶是专门呵护肠胃健康的营养食品，它总共含有6种带菌株号的益生菌，能帮助肠道调节菌群平衡，提高肠道消化吸收能力，而且还含有能抑制幽门螺杆菌（导致胃癌的主要原因之一）的凝结芽孢杆菌，全方位守护肠胃健康。更重要的是，它还添加了燕窝酸、八珍糕粉，在呵护肠胃健康的同时，还能起到养生作用。而且儿童款还额外添加了ARA和DHA，促进孩子大脑发育。无论是大人还是小孩，都能轻轻松松走出“胖却营养不良”的困境，拥抱健康的生活。

现在人们的生活越来越好，很多人都“胖”出了问题，“胖却营养不良”是优良的物质条件下滋生出的产物，时刻保持肠道健康非常重要，虽然健康不是一切，却高于一切，所以保护好自己的身体吧~