大家好。接下来我们继续讲解陈氏太极拳实用拳法的第79式——转身双摆莲脚这一式子当中的第3个动作。第3个动作的名称叫做右转身掤法。
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一、动作解析
1、动作1
(1)、眼法:
我们接上一式动作,眼法转向右前。
(2)、身法:
身体向右转。
(3)、步法:
腿部缠法变为右顺左逆,步型随眼法变为右侧马步。
(4)、手法:
同时我们的右手走右外上弧线,它是一个逆缠变化的动作,松肩沉肘,走右外上弧线向右前上转,转到手心朝向右前下斜角,中指扬起朝向左前上斜角。
同时我们的左手走里右上弧线,它是一个顺缠收转的动作,同样也是松肩沉肘,里右上弧线向胸前收转,转到手心朝向右后上斜角,中指扬起朝向右前上斜角,收转到胸前,再随身法再略微的向左拧。
2、动作2
(1)、身法:
这个身体稍稍向左转了,我们先向右转再向左转。
(2)、步法:
腿部缠法略变向左顺右逆,步型不变,仍为右侧马步。
(3)、手法:
在这个过程当中,我们的左手在走小里下弧线向胸前收转。动作1是上弧线是掠过胸前,也在胸前的位置,只是在我们的右侧胸前,这个动作再收向胸口,收转到右手心朝向右后上斜角,中指垂向右前下斜角。
同时我们的右手同样走下弧线,松肩沉肘,它是一个外下弧线。一直转到什么程度呢?转到我们的手心朝向左前下斜角,中指扬起朝向右前上斜角。
它手上有两次变化。因为我们身体是加大向右转,再稍稍变左转。
二、动作作用
它的作用是什么呢?
假设对方在我的右侧按我右臂,我接上一式动作就可以掤化对方的攻势,再加大右转,加大右转掤化;
对方继续按我,我再稍稍左转,这样起到了一个蓄劲的动作。
所以它这个动作的核心是以掤化为主,右转身掤法,或者是为下一式的右脚捭法蓄劲。
好的,关于此式的讲解,我今天先说到这里,感谢大家!
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