儿子:爸,这两天你来我们这边一趟啊,给你买了个电水壶放老家,烧水喝水都方便。
老爸:不要不要,我不用,我在老家习惯用土锅烧水喝了。
儿子:一个电水壶又不贵,让你来我们这边住你又不来,老妈在这边带孩子,你一个人在家,天天一个人烧一大锅水啊,用电水壶你也能有更多时间歇歇啊。
老爸:不用不用,我不是嫌它贵,而是我听人家说长期喝电水壶烧的水对身体不好!会重金属中毒,还可能致癌,也不知道真的假的的,你最好也不要用了!
儿子:我在小区,不用电水壶烧水,那用什么?
听到陈先生这样说,陈爸一时不知道说什么了,是啊,城里小区和老家不一样,没有土灶,家家户户都是用电水壶烧水的。但是他听别人说长期喝电壶水有害身体,也不知道到底是真的还是假的,长期喝这样的水会不会影响健康?
有的人是担心天天用它烧水喝,在这个过程中会释放出有毒的重金属物质,影响身体健康,也有的人是担心它的内壁会产生水垢,经常喝这样的水会长肾结石,长期下去,担心会致癌。
我们先来说重金属中毒的问题,有的人会担心它里面的猛元素超标,一般来说,很多家庭使用的都是不锈钢的电水壶,购买的是正规产品的话,其实是安全的,没有中毒的风险,烧出来的水可以放心喝。
去年12月份,辽宁省丹东市市场监督管理局通报2022年电水壶等13种产品质量监督抽查情况,在抽查的五批次产品中,检验的样品都是达标的,合格率100%。
青岛崂山区疾控中心也曾进行过检测,发现任何品牌与材质的电热水壶,不管是水煮沸前还是煮沸后,其中的金属含量都没有发生明显的变化。
而水垢,其实并不是脏东西,它其实是来自于自来水里面的一些矿物质,而它们对人体健康不是有害的,而是有益的。
喝有水垢的水,一般来说,并不会得结石,与之相比,大家更要注意的是改掉自己平时的一些伤肾的坏习惯,比如不喝水、总憋尿、吃得太咸等。只是相比较而言,有水垢的口感可能会差一些,用来煮饭的话,吃起来会硬一点。
所以,喝电水壶烧的水,对身体并没有这么大的危害,只要你是从正规渠道购买的正规合格产品,烧出来的水可以放心喝,并不会中毒,也不会致癌。
不过,日常使用电水壶,下面这两点建议大家注意:
第一点,水垢很多的话,时间长了可能会受热不均,建议及时清洁,可以用白醋、小苏打、柠檬帮助清洁。
第二点,水烧好的话一般它会自动跳一下,如果不能,建议注意,有可能出现损坏了,要及时检查和修理,必要时要更换,避免时间长了带来安全隐患。
家里有必要安装净水器吗?
对于可以直接饮用的水,它的存在是有价值的,家里有没有必要用,其实因人而异,看个人的选择。因为它有利也有弊,滤芯是关键,而它是消耗性的,需要更换。
不同的家庭,经济情况不一样,若是用了但没有及时更换的话,这样可能还不如不用。所以,如果选择它的话,就要提前了解这一点,及时更换,并且购买时也要注意,不要为了节省选择劣质的,那样起不到过滤的作用,时间长了,可能对身体健康也不好。
喝水对身体健康很重要,喝电水壶的水对身体并没有什么危害,大家要注意的其实是以下这2种水,最好不要喝,经常喝,对身体不好,长期下去,可能存在潜在的致癌风险。
哪2种水不要喝?
1、烫水
中国人大多有喝热水的习惯,多喝热水对身体好,但是喝得太烫就未必了,可能没好处还容易伤身。长期喝烫水,食管粘膜容易受损,癌变风险会升高。尤其是一些老年朋友更要注意,不要喝得太烫。
2、生水
喝生水可能会增加细菌或寄生虫感染的风险,不利于健康。
对于这一点,可能有人会说,外国人这样喝怎么就没事?这是因为他们从水龙头里接到的水就是可以直接喝的,对饮用水设立的标准更高。
对于喝水问题,我们和外国人的习惯有不一样,很多外国人一年四季都喝凉水,甚至是冰水。不同国家的人,体质不一样,即便都是中国人,也有的人喝了冰水身体也没有什么事,这不是绝对的。
与之相比,重视饮水安全、饮水量更为重要。建议大家在日常生活中,每天规律饮水,少量多次,且喝的时候不要太急,慢慢喝,对于一些患病人群来说,是多喝水还是少喝水,要遵医嘱。
综上,经常喝用电水壶烧的水,其实并不会中毒也不会致癌,喝了有水垢的水,一般情况下也并不会长结石,大家不必太纠结,与之相比,保证每天喝够水和规律喝水才是更重要的。另外,以上量种水提醒大家最好不要喝,喝了容易影响身体健康,增加生病风险。
参考资料:
1. 天天喝电热水喝烧的水,会中毒?还会致癌?医生:注意2点就能放心用.光明网.2022.09.16
2. 辽宁省丹东市市场监督管局抽查5批次电水壶产品合格率100%.中国质量新闻.2022.12.22
3. 硬核顽主:净水器需乎、益乎与弊乎?中国家电网.2019.08.27
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