民间早就有有“黄花开时，人发狂”的说法。

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因为春季是抑郁症、躁郁症等精神疾病的高发期，研究表明，尤其在3-4月，是精神问题发作率最高的时期，占全年复发率的70%以上。
主要春天气候多变，日照、气温变化有关，容易影响人的情绪，加上气温转暖，代谢进入旺盛期，造成大脑内松果体素分泌紊乱，从而使机体内其他激素分泌不均衡，出现代谢紊乱。
从而导致人体的认知、情感、行为和意志等异常。在生活压力大时，就容易导致心理疾患。
到了春季，本身比较焦虑的人，情绪控制就会变差，莫名兴奋，脾气变暴躁，也会更焦虑。
平时有失眠、焦虑、抑郁等情绪问题的朋友要提起注意，好好控制心情，要做好预防措施!
平时一定要保持良好的睡眠，不能带着情绪入睡。平时饮食上也要保持营养均衡，不能总是点外卖吃！必要可以补充一下贝智高的复方赖氨酸颗粒，里面的赖氨酸能有效平缓神经情绪还能帮助肠胃消化吸收，春天是美好的季节，心情也要美好才行，记得关照自己。