罗翔老师说：
“人生啊，不过是片刻的欢愉，片刻的痛苦，剩下的呢，都是似水流年。也许最难熬的，就是这似水流年的虚无。”
一成不变的生活过久了，人难免会陷入到极度的无聊中，自己好像对很多事都没有兴趣，被虚无笼罩，被孤独吞噬。
这会让自己陷入到一个恶性循环中，既感到无聊，又不想做事。
然而，人生没有永远的低谷，只有短暂的停留。
再无聊的时光也只是人生的一小段。
从小小的改变开始，人生就会有不同的体验。
1、用很多事情填满生活，不如专注做好一件事
自从隐居以来，我有大把的时间可以自由支配，这种生活方式的转变反而会让我有点不知所措。
因为我有太多自己想做的事情，恨不得把这几十年来自己想做但又没时间去做的事情统统做完。这多少带有一些报复性补偿的性质。
所以，我经常是忙碌一整天，看似我的时间是被填满了。但是，我真正缺少的是一个明确的目标。
实际上，一个人想做的事情很多，能完成的事情就会越少。
我常常是做了很多的事，时间和精力都分散了，却总是得不到自己想要的结果。而且在一些事情要完成的先后主次上，我也经常在调整。
以至于我花了近两年的时间，才想清楚自己真正需要的以及想要的，然后明确了自己的中短期目标和长期目标。
这让我彻底明白了，只有专注做好一件事，才能让我感受到自己的进步以及复利效应的力量，以此来改变真正的虚无状态。
在这个过程中，我感受到的是自己最真实的变化，而不再是那些虚无飘渺的空想或半路放弃的无奈。
2、输入不如输出
相比而言，输入是一件比较简单的事情，比如看书、看视频，听课等。
因为这些事情仅仅是在被动地接受别人的观点，这从本质上会让自己产生依赖的习惯。一旦遇到事情，自己的第一反应就是需要借用外力来解决自己的问题。
虽然这看似是最高效的解决问题的方式，但是也因此埋没了自己的潜力，让自己失去了更多尝试解决问题的机会。
不仅如此，只输入不输出，输入的信息越多，大脑只会越来越混乱。遇到不同的观点，自己只会感到更加迷茫和困惑。
而输出则需要自己的思考，更是对输入的一种重构。只有自己主动输出，那些被动接受的观点、信息才能变成真正属于自己的东西。
比如写作、画画、各种DIY，能够把自己的想象转化为真实存在的作品。
在输出的过程中可以让自己进入“心流”的体验，自己的能量会处于巅峰状态，自己的思想也会变得更具体、更真实。
3、探索更广阔的世界
无论选择哪种生活方式，即使是自己向往的生活，时间长了自己也会感到乏味。人的内心总是会渴望一些有趣的事情，以此来应对一成不变带来的无趣。
对此，我除了完成自己的目标任务以外，还会定期给自己留出一些时间，去扩大自己的接触领域，去探索更加广阔的世界。
因为人的未知是无限的，这世上总有一些自己还不知道的新奇事物等着自己去发现、去探索。
每次探索一个未知的事物，往往就会收获一次意外的惊喜。
除了日常的写作、阅读和学习之外，我还会不定期地研究各种美食和一些手工作品。
研究美食可以让自己尝试更多不同的口味，来丰富自己对生活的体验。这对自己而言，是另一种味觉和心灵的享受。
而手工作品不仅是一种艺术的表现形式，更是融合了创作者本人的情感、思想、智慧和技艺。
这不失为生活的一种调味剂。
The end
我是懿非宇，一个归隐田园的自由写作者。北漂十年的文案策划人。专注自我成长，陪你遇见更好的自己。
热门跟贴